Autor: Chloe Hensel - Stránka 20

20 led
item-image

Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak rychle překonat problémy bez prohlubování minulosti

Publikoval Chloe Hensel
01/20/2026
0 Komentáře

Terapie zaměřená na řešení (SFBT) je rychlá, efektivní psychoterapeutická metoda, která se nezaměřuje na minulost, ale na to, co už funguje. Umožňuje překonat úzkost, deprese a jiné problémy v průměru za 3-7 sezení.

Číst více
19 led
item-image

Nepodceňte vztah s terapeutem: Proč je pro výsledky terapie tak důležitý

Publikoval Chloe Hensel
01/19/2026
0 Komentáře

Vztah s terapeutem je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie - důležitějším než metoda nebo titul. Zjistěte, proč důvěra, bezpečí a autentičnost přesahují všechny techniky a jak najít terapeuta, který vás opravdu pochopí.

Číst více
18 led
item-image

Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti pomocí psychologických principů

Publikoval Chloe Hensel
01/18/2026
0 Komentáře

Flow je stav plného zapojení, kdy čas zmizí a činnost přináší hlubokou radost. Naučte se najít ho v běžných věcech díky psychologickým principům Mihalyho Csikszentmihalyiho.

Číst více
17 led
item-image

Váš osobní pomocník pro výběr terapeutického směru a odborníka v Česku 2026

Publikoval Chloe Hensel
01/17/2026
0 Komentáře

Průvodce výběrem terapeutického směru a odborníka v Česku 2026: jak vybrat KBT, humanistickou nebo systémovou terapii, kde hledat kvalifikovaného terapeuta a kolik to stojí.

Číst více
16 led
item-image

Co očekávat od psychoterapie: Reálné cíle a co vás čeká v sezeních

Publikoval Chloe Hensel
01/16/2026
0 Komentáře

Zjistěte, co vás skutečně čeká při psychoterapii: od prvního sezení po reálné změny. Co je terapeutický cíl, kolik trvá terapie a proč není to žádný zázrak. Realistický pohled na psychoterapii v ČR.

Číst více
15 led
item-image

Senzorické problémy u PAS: Jak pomáhá desenzitizace a adaptace v terapii

Publikoval Chloe Hensel
01/15/2026
0 Komentáře

Senzorické problémy u dětí s PAS jsou časté a ovlivňují každodenní život. Desenzitizace a adaptace prostředí mohou výrazně zlepšit jejich schopnost fungovat. Více o efektivních přístupech a reálných výsledcích.

Číst více
14 led
item-image

Osamělost jako epidemie: Jak sociální izolace ničí naši psychiku a proč to nikdo nechce přiznat

Publikoval Chloe Hensel
01/14/2026
0 Komentáře

Osamělost v České republice je skrytou epidemií: 61 % dospělých ji pociťuje, ale jen 34 % ji přizná. Výzkumy ukazují, že je stejně nebezpečná jako kouření. Proč to nikdo neřeší?

Číst více
13 led
item-image

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Publikoval Chloe Hensel
01/13/2026
0 Komentáře

Zjistěte, jak přesvědčit HR o zavedení psychoterapie jako zaměstnaneckého benefitu. S daty, cenami a kroky, které fungují v Česku v roce 2026.

Číst více
12 led
item-image

Školní fobie: Jak rozpoznat odmítání školy a co dělat s psychoterapeutickými intervencemi

Publikoval Chloe Hensel
01/12/2026
0 Komentáře

Školní fobie je skutečná úzkostná porucha, která se projevuje fyzickými příznaky bez organické příčiny. Zjistěte, jak ji rozpoznat, co ji vyvolává a jak psychoterapie pomáhá obnovit školní docházku.

Číst více
11 led
item-image

Jak funguje supervize v psychoterapii: Záruka kvality péče o duševní zdraví

Publikoval Chloe Hensel
01/11/2026
0 Komentáře

Supervize v psychoterapii je klíčový mechanismus pro zajištění kvality duševní péče. Zajišťuje profesní rozvoj terapeuta, prevenci vyhoření a etickou praxi. Bez ní nelze zaručit efektivitu léčby.

Číst více
9 led
item-image

Vztahy a ADHD: Jak párová terapie pomáhá párům s poruchou pozornosti

Publikoval Chloe Hensel
01/ 9/2026
0 Komentáře

Párová terapie pro páry s ADHD pomáhá lépe porozumět vlivu poruchy pozornosti na vztah. Zlepšuje komunikaci, snižuje konflikty a učí praktickým strategiím pro každodenní život. V ČR je tato terapie stále vzácná, ale její efektivita je podložena výzkumem.

Číst více
7 led
item-image

Anonymní terapie: Je možná a kolik stojí bez uvedení identity v ČR v roce 2026

Publikoval Chloe Hensel
01/ 7/2026
0 Komentáře

Anonymní terapie v ČR je reálná a legální možnost, jak získat psychologickou pomoc bez odhalení identity. Cena se pohybuje od 690 Kč za sezení. Zjistěte, kdo ji používá, kdy je vhodná a jak se vyhnout nekvalifikovaným terapeutům.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Anonymní pomoc v krizových situacích v ČR: Jak získat podporu bez odhalení identity

pro 14 2024

Kdy potřebuje dítě psychoterapii - varovné signály duševního zdraví

úno 14 2025

Sebereflexe před výběrem psychoterapeuta: Jak si ušetřit čas, peníze a bolest

čec 6 2026

Skupinová vs. individuální terapie pro PTSD - Jaký přístup zvolit a kdy

říj 25 2025

Terapeutické chatboti: Mohou skutečně nahradit lidského terapeuta?

úno 13 2026

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.