Praktický průvodce, jak rozpoznat a pracovat s kognitivními omyly - racionalizací a popřením - při léčbě závislostí v ČR.
Praktický průvodce, jak efektivně kombinovat farmakoterapii a psychoterapii napříč terapeutickými směry, s konkrétními kroky, doporučenými kombinacemi a tipy na minimalizaci rizik.
Praktický návod, jak během 24 hodin po panickém záchvatu stabilizovat tělo i mysl pomocí technik uzemnění, dýchání, deníku a dalšího odborného postupu.
Zjistěte, která frekvence psychoterapie - týdenní, každé 2 týdny nebo měsíční - je nejvhodnější, jak ji nastavit a kdy ji měnit.
Komplexní průvodce výběrem psychoterapeuta v ČR: jak rozpoznat kvalifikaci, co kontrolovat v profilu, otázky na první sezení a praktický checklist.
Zjistěte, co všechno určuje cenu první psychoterapeutické konzultace - od anamnézy a diagnostiky po délku sezení, region a pojišťovnu. Praktické tipy i srovnání cen pomohou ušetřit.
Jak sjednotit terapeutické postupy s výukou ve škole? Praktické kroky pro spolupráci učitelů a terapeutů, aby dítě s poruchami učení nebo ADHD nebylo mezi dvěma světy. S daty z české praxe.
Detailní průvodce Gestalt terapií a Rogersovým přístupem: principy, srovnání, praktické využití v ČR a tipy pro výběr vhodné metody.
Zjistěte, kdy může traumaterapie vést k retraumatizaci a jaké bezpečnostní zásady pomáhají předcházet dalším zraněním. Praktické tipy i srovnání metod.
Článek objasňuje třískupinové dělení poruch osobnosti, popisuje klastry A, B a C, ukazuje jejich charakteristiky, limity a nové dimenzionální modely.
Článek vysvětluje, jak trauma souvisí se závislostí a proč je psychoterapie podkladového traumatu klíčová. Porovnává přístupy, nabízí praktické tipy a přehled nejnovějšího výzkumu.
Objevte 10 jasných signálů, které ukazují, že je čas na párovou terapii, a zjistěte, jak vybrat správného terapeuta a co od léčby očekávat.