Naučte se nastavit SMART cíle v psychoterapii, aby byly konkrétní, měřitelné a realistické, a získáte praktické tipy i příklady.
Virtuální realita mění psychoterapii - od expozice fobií po AI‑personalizované scénáře. Zjistěte, jak funguje, náklady, platformy a budoucí trendy.
Rozlište OCD a OCPD, pochopte rozdíly v ego‑dystonickém a ego‑syntonickém projevu a zjistěte, která terapie funguje u které poruchy.
Praktický návod, co napsat terapeutovi v prvním emailu, jak strukturovat zprávu, vyhnout se chybám a splnit GDPR, aby první sezení proběhlo hladce.
Skupinová terapie je levnější alternativa k individuální psychoterapii. Článek vysvětluje, jak funguje, kdy je vhodná, jaké jsou náklady a jak vybrat správnou skupinu.