Tag: psychoterapie - Page 3

23 pro
item-image

Mikrodovednosti terapeuta: Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace

Publikoval Chloe Hensel
12/23/2025
0 Komentáře

Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace jsou základní mikrodovednosti terapeuta, které vytvářejí bezpečný prostor pro klienta. Není důležité, co řeknete, ale jak se klient cítí, když vás slyší.

Číst více
19 pro
item-image

Psychoterapie versus farmakoterapie: Kdy léky, kdy terapie a kdy jejich kombinace

Publikoval Chloe Hensel
12/19/2025
0 Komentáře

Psychoterapie a farmakoterapie mají různé silné stránky. Farmakoterapie pomáhá rychle, psychoterapie trvale. Kombinace obou je nejúčinnější pro těžké formy úzkosti. Zjisti, která cesta je pro tebe správná.

Číst více
18 pro
item-image

Individuální vs. skupinová terapie: Cenový rozdíl a co za cenu dostanete

Publikoval Chloe Hensel
12/18/2025
0 Komentáře

Zjistěte, kolik stojí individuální a skupinová terapie v Česku a co za ty peníze opravdu dostanete. Porovnání cen, výhod a vhodnosti pro různé potřeby.

Číst více
6 pro
item-image

Terapeut v mém městě: Kde najít místního odborníka na psychoterapii

Publikoval Chloe Hensel
12/ 6/2025
0 Komentáře

Zjistěte, kde najít akreditovaného terapeuta ve vašem městě, jak vybrat správnou specializaci, kolik zaplatíte a proč je důležité kontrolovat certifikaci. Praktický průvodce pro psychoterapii v ČR.

Číst více
25 lis
item-image

Co dělat mezi sezeními psychoterapie: 7 praktických kroků, které zvýší její účinek

Publikoval Chloe Hensel
11/25/2025
0 Komentáře

Největší změny v psychoterapii probíhají mezi sezeními. Zjisti, jak pracovat na sobě doma, jak implementovat strategie, jak se starat o sebe a jak komunikovat s terapeutem, aby terapie skutečně fungovala.

Číst více
22 lis
item-image

Dostupnost online terapie na venkově: Jak překonat regionální nerovnosti v duševní péči

Publikoval Chloe Hensel
11/22/2025
0 Komentáře

Online terapie překonává regionální nerovnosti v duševní péči, zejména na venkově. Zjistěte, jak funguje, kdo ji může hradit, jaké má výhody a rizika, a co se bude dít v budoucnu.

Číst více
19 lis
item-image

Psychoterapie jako vědecká disciplína: Evidence-based přístupy k léčbě v České republice

Publikoval Chloe Hensel
11/19/2025
0 Komentáře

Psychoterapie jako vědecká disciplína se opírá o důkazy, ne o představy. V ČR se evidence-based přístupy rozšiřují, ale stále existuje propast mezi výzkumem a praxí. Zjistěte, co opravdu funguje, proč někdy selhává a jak se vyhnout nekvalifikovaným terapeutům.

Číst více
18 lis
item-image

Mentální anorexie: Proč psychoterapie je základní léčba a jak funguje

Publikoval Chloe Hensel
11/18/2025
0 Komentáře

Mentální anorexie není problém s jídlem, ale hluboká psychická porucha. Psychoterapie je jediná metoda, která mění myšlenky a zabrání relapsům. Zjistěte, jak funguje kognitivně behaviorální a rodinná terapie a proč léky nestačí.

Číst více
11 lis
item-image

Psychoterapie a náboženství: Jak terapie respektovat víru a spiritualitu

Publikoval Chloe Hensel
11/11/2025
0 Komentáře

Psychoterapie a náboženství se nevylučují - mohou se dokonce doplňovat. Zjistěte, jak čeští terapeuté respektují víru a spiritualitu klientů, když se setkávají s těžkými otázkami o smyslu života.

Číst více
8 lis
item-image

Remise u poruch osobnosti: Je možné uzdravení a jak ho poznat

Publikoval Chloe Hensel
11/ 8/2025
0 Komentáře

Uzdravení z poruchy osobnosti je možné, ale není rychlé. Příznaky mohou ustoupit, když člověk naučí regulovat emoce, měnit vzorce chování a stavět stabilní vztahy. Klíčem je psychoterapie a trpělivost.

Číst více
1 lis
item-image

ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje medikaci při léčbě poruch pozornosti

Publikoval Chloe Hensel
11/ 1/2025
0 Komentáře

Psychoterapie, zejména kognitivně behaviorální terapie, je klíčový doplněk medikace při léčbě ADHD a ADD u dospělých. Učí konkrétním dovednostem, jak zvládat každodenní výzvy a zlepšit kvalitu života.

Číst více
27 říj
item-image

Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací

Publikoval Chloe Hensel
10/27/2025
0 Komentáře

Sociální fobie je trvalý strach z hodnocení v sociálních situacích. Psychoterapie, zejména kognitivně-behaviorální terapie, je nejúčinnější metoda, jak se s ním vyrovnat - postupně, bez léků a s trvalým výsledkem.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Parent-Child Interaction Therapy (PCIT): Jak zlepšit vztah s dítětem pomocí ověřené terapie

lis 13 2025

Terapie traumatu: riziko retraumatizace a klíčové bezpečnostní zásady

zář 4 2025

Anonymní pomoc v krizových situacích v ČR: Jak získat podporu bez odhalení identity

pro 14 2024

Závislost na jídle a přejídání: Jak psychoterapie pomáhá překonat binge eating

pro 27 2025

Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod k prevenci krizí a každodennímu zotavení

pro 7 2025

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.