Štítek: psychoterapie - Stránka 4

13 kvě
item-image

Logoterapie: Jak najít smysl života podle Viktora Frankla

Publikoval Chloe Hensel
05/13/2026
0 Komentáře

Logoterapie je psychoterapeutický směr založený na hledání smyslu života. Viktor Frankl vyvinul tuto metodu jako reakci na existenciální vakuum moderní společnosti. Dozvíte se, jak najít smysl prostřednictvím tří cest: zážitků, tvorby a postoje k utrpení.

Číst více
2 kvě
item-image

Věk a zkušenosti terapeuta: Jak moc jsou důležité v psychoterapii

Publikoval Chloe Hensel
05/ 2/2026
0 Komentáře

Hledáte správného terapeuta? Zjistěte, proč je kvalita vztahu důležitější než věk či roky praxe. Poradíme, jak vybrat odborníka pro vaše konkrétní potřeby.

Číst více
1 kvě
item-image

Za jak dlouho zabere terapie na depresi: Realistická očekávání průběhu

Publikoval Chloe Hensel
05/ 1/2026
0 Komentáře

Léčba deprese není rychlý fix. Antidepresiva začínají účinkovat za 2-4 týdny, plná remise trvá 6-12 týdnů. Psychoterapie vyžaduje měsíce až roky. Pochopení těchto fází a důležitosti udržovací léčby je klíčové pro úspěšné uzdravení a prevenci recidivy.

Číst více
30 dub
item-image

Body-psychoterapie: Jak propojení těla a mysle pomáhá v léčbě

Publikoval Chloe Hensel
04/30/2026
0 Komentáře

Svědyte se tomu, jak body-psychoterapie propojuje tělo a mysl. Dozvíte se o svalovém pancíři, somatické rezonanci a o tom, proč je práce s tělem klíčová pro léčbu traumat.

Číst více
22 dub
item-image

Kdy změnit psychoterapeutický přístup: Signály a kritéria pro změnu metody

Publikoval Chloe Hensel
04/22/2026
0 Komentáře

Zjistěte, kdy je čas změnit psychoterapeutický přístup. Podrobné signály stagnace, srovnání efektivity metod KBT, Gestalt a dalších a tipy pro bezpečný přechod k novému terapeutovi.

Číst více
21 dub
item-image

Nutriční terapie a psychoterapie u PPP: Jak funguje multidisciplinární léčba

Publikoval Chloe Hensel
04/21/2026
0 Komentáře

Zjistěte, proč je u poruch příjmu potravy nezbyzný multidisciplinární přístup kombinující nutriční terapii a psychoterapii pro skutečné uzdravení.

Číst více
10 dub
item-image

Jak překonat specifické fobie: Průvodce moderní psychoterapií a expozicí

Publikoval Chloe Hensel
04/10/2026
0 Komentáře

Zjistěte, jak efektivně překonat specifické fobie pomocí kognitivně-behaviorální terapie a expoziční léčby. Průvodce s metodami, průběhem terapie a tipy pro pacienty.

Číst více
20 bře
item-image

Jak poznat zneužívající vztah: Terapeutická kritéria a bezpečný plán

Publikoval Chloe Hensel
03/20/2026
0 Komentáře

Jak poznat, že terapeutický vztah není pomocí, ale dalším násilím? Nauč se rozpoznat zneužívající chování, vytvořit bezpečný plán a najít skutečnou podporu. Více než 70 % obětí násilí ve vztahu prožívá další trauma v terapii.

Číst více
19 bře
item-image

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Publikoval Chloe Hensel
03/19/2026
0 Komentáře

Toxický vztah neznamená jen hádky - znamená, že vaše tělo a duše trpí. I když jste v terapii, pokud nevidíte změnu, je čas odejít. Zde jsou konkrétní kritéria, která vám pomohou rozhodnout.

Číst více
17 bře
item-image

Role empatie v psychoterapii: Jak terapeutické porozumění podporuje změnu

Publikoval Chloe Hensel
03/17/2026
0 Komentáře

Empatie v psychoterapii není jen soucítění - je to hluboké porozumění, které umožňuje klientovi otevřít se a změnit se. Carl Rogers ji označil za základní podmínku změny. Dnes je nejdůležitější dovedností pro všechny terapeuty.

Číst více
13 bře
item-image

Schémová terapie: Jak léčit hluboké životní vzorce, které vás omezují

Publikoval Chloe Hensel
03/13/2026
0 Komentáře

Schémová terapie léčí hluboké životní vzorce, které vznikly v dětství. Naučí vás rozpoznávat a měnit staré programy, které vás omezují - bez toho, abyste se museli obviňovat. Je to dlouhá cesta, ale ta nejhlubší.

Číst více
28 úno
item-image

Jak dlouho trvá jedno sezení psychoterapie: Proč se mluví o 50 minutách

Publikoval Chloe Hensel
02/28/2026
0 Komentáře

Jedno sezení psychoterapie trvá standardně 50 minut - a to není náhoda. Zjistěte, proč tento časový rámec přežil desítky let, jak se liší první sezení a kolik sezení skutečně potřebujete, abyste začali cítit změnu.

Číst více

Nejnovější příspěvky

EMDR terapie pro trauma: Jak funguje léčba řízenými pohyby očí

srp 20 2026

ADHD u dívek a žen: Proč je poddiagnostikované a jaká terapie skutečně pomáhá

led 4 2026

CBT-E pro poruchy příjmu potravy: Jak funguje strukturovaná léčba

lis 5 2026

Jak požádat terapeuta o doporučení - praktický postup a etiketa

lis 30 2024

Kdy vyhledat krizovou pomoc při depresi a úzkosti: Signály a kontakty

říj 24 2026

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.