Nevíte, zda psychoterapie funguje? Naučte se rozpoznat 7 konkrétních znaků pokroku, od emočního odstupu po fyzickou úlevu. Přečtěte si, jak měřit úspěch a co dělat při stagnaci.
Propojení somatoterapie a psychoterapie v léčbě psychosomatických poruch. Jak bio-psycho-sociální model pomáhá při chronických bolestech, stresu a funkčních poruchách.
Porovnáváme arteterapii a muzikoterapii. Zjistěte, kdy více pomáhá kresba a kdy hudba, a jak vybrat správnou metodu pro vaše duševní zdraví.
Jak funguje psychoterapie pro lidi s Aspergerovým syndromem? Porovnáváme KBT, ABA a sociální trénink, rozebíráme ceny v ČR a tipy na výběr terapeuta.
Kompletní průvodce psychoterapií pro Aspergerův syndrom a high-functioning autismus. Porovnáváme KBT, SST a ABA, odhalujeme pasti maskování a radíme, kde najít terapeuta v ČR.
Jak efektivně vést rozhovor o bezpečí v terapii? Článek popisuje fáze, techniky a etické dohody potřebné pro budování důvěry a prevenci krizí.
Jak psychoterapie pomáhá při rozchodu, ztrátě a vyhoření? Přečtěte si o krizové intervenci, cenách terapií v ČR a tipích, jak vybrat správného odborníka.
Jak funguje spolupráce psychologa s praktickým lékařem? Zjistěte, jak získat hrazenou psychoterapii v primární péči, kdo jsou kvalifikovaní terapeuti a jak tento model zkracuje čekací doby na pomoc.
Psychoterapie není jen pro „blázny“. Přečtěte si, kdo ji skutečně využívá, kolik stojí a jak vybrat terapeuta v ČR.
Panická porucha se dá úspěšně léčit psychoterapií. KBT má 70-90% úspěšnost, řeší příčinu strachu a nabízejí trvalé řešení oproti lékům.
Muzikoterapie není jen poslech hudby, ale profesionální psychoterapeutická intervence. Přečtěte si, jak funguje, jak se propojuje s biosyntézou a proč je klíčová kvalifikace terapeuta.
Logoterapie je psychoterapeutický směr založený na hledání smyslu života. Viktor Frankl vyvinul tuto metodu jako reakci na existenciální vakuum moderní společnosti. Dozvíte se, jak najít smysl prostřednictvím tří cest: zážitků, tvorby a postoje k utrpení.