Category: Psychologie a léčba - Page 6

27 říj
item-image

Sociální fobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z lidí a sociálních situací

Publikoval Chloe Hensel
10/27/2025
0 Komentáře

Sociální fobie je trvalý strach z hodnocení v sociálních situacích. Psychoterapie, zejména kognitivně-behaviorální terapie, je nejúčinnější metoda, jak se s ním vyrovnat - postupně, bez léků a s trvalým výsledkem.

Číst více
26 říj
item-image

Sebepoškozování u BPD: NSSI terapie a bezpečný plán

Publikoval Chloe Hensel
10/26/2025
0 Komentáře

Kompletní přehled NSSI při BPD: terapie, bezpečnostní plán, farmakologie a digitální podpora pro snížení sebepoškozování.

Číst více
25 říj
item-image

Skupinová vs. individuální terapie pro PTSD - Jaký přístup zvolit a kdy

Publikoval Chloe Hensel
10/25/2025
0 Komentáře

Porovnání skupinové a individuální terapie pro PTSD, kdy zvolit který přístup, výhody, rizika a tipy pro výběr.

Číst více
24 říj
item-image

Kognitivní omyly u závislostí: Jak pracovat s racionalizací a popřením

Publikoval Chloe Hensel
10/24/2025
0 Komentáře

Praktický průvodce, jak rozpoznat a pracovat s kognitivními omyly - racionalizací a popřením - při léčbě závislostí v ČR.

Číst více
23 říj
item-image

Kombinovaná farmakoterapie a psychoterapie: praktický průvodce

Publikoval Chloe Hensel
10/23/2025
0 Komentáře

Praktický průvodce, jak efektivně kombinovat farmakoterapii a psychoterapii napříč terapeutickými směry, s konkrétními kroky, doporučenými kombinacemi a tipy na minimalizaci rizik.

Číst více
19 říj
item-image

Jak stabilizovat po panickém záchvatu během 24 hodin - praktické techniky

Publikoval Chloe Hensel
10/19/2025
0 Komentáře

Praktický návod, jak během 24 hodin po panickém záchvatu stabilizovat tělo i mysl pomocí technik uzemnění, dýchání, deníku a dalšího odborného postupu.

Číst více
15 zář
item-image

Spolupráce s učiteli v dětské terapii: Jak sjednotit postupy ve škole

Publikoval Chloe Hensel
09/15/2025
0 Komentáře

Jak sjednotit terapeutické postupy s výukou ve škole? Praktické kroky pro spolupráci učitelů a terapeutů, aby dítě s poruchami učení nebo ADHD nebylo mezi dvěma světy. S daty z české praxe.

Číst více
22 srp
item-image

Psychoterapie traumatizovaných závislých - jak pomáhá při podkladovém traumatu

Publikoval Chloe Hensel
08/22/2025
0 Komentáře

Článek vysvětluje, jak trauma souvisí se závislostí a proč je psychoterapie podkladového traumatu klíčová. Porovnává přístupy, nabízí praktické tipy a přehled nejnovějšího výzkumu.

Číst více
7 srp
item-image

Dialektická behaviorální terapie u bulimie a přejídání - praktický průvodce regulací emocí

Publikoval Chloe Hensel
08/ 7/2025
0 Komentáře

Praktický průvodce DBT pro bulimii a přejídání, zaměřený na regulaci emocí, strukturu terapie, srovnání s KBT a tipy, jak najít vhodného terapeuta.

Číst více
6 srp
item-image

Follow‑up po terapii: Jak udržet výsledky léčby

Publikoval Chloe Hensel
08/ 6/2025
0 Komentáře

Zjistěte, proč a jak provádět follow‑up po terapii, jaké nástroje použít a jak si vytvořit plán, který udrží dosažené výsledky.

Číst více
30 bře
item-image

VR terapie v psychoterapii: Budoucnost online léčby

Publikoval Chloe Hensel
03/30/2025
0 Komentáře

Virtuální realita mění psychoterapii - od expozice fobií po AI‑personalizované scénáře. Zjistěte, jak funguje, náklady, platformy a budoucí trendy.

Číst více
21 bře
item-image

OCPD vs OCD: Jak se liší terapie

Publikoval Chloe Hensel
03/21/2025
0 Komentáře

Rozlište OCD a OCPD, pochopte rozdíly v ego‑dystonickém a ego‑syntonickém projevu a zjistěte, která terapie funguje u které poruchy.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod k prevenci krizí a každodennímu zotavení

pro 7 2025

Psychoterapie a náboženství: Jak terapie respektovat víru a spiritualitu

lis 11 2025

Jak jednoduše vysvětlit dítěti návštěvu psychologa - praktické tipy pro rodiče

pro 10 2024

Detoxifikace: První krok léčby závislosti a co následuje

pro 16 2025

Online terapie - technické požadavky a praktický checklist

led 15 2025

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2025. Všechna práva vyhrazena.