ADHD a závislosti se často vyskytují společně - až 40 % dospělých s ADHD má problém s návykovými látkami. Léčba vyžaduje kombinaci léků, terapie a systémové podpory. Bez toho je riziko relapsu vysoké.
Category: Psychologie a léčba - Page 7
Jak se stát psychoterapeutem v ČR? Víš, že to vyžaduje magisterský titul, 700 hodin praxe a 200 000 Kč investice? Zjisti, jak fungují dvě cesty ke kvalifikaci, co tě čeká v praxi a proč je trh stále nedostatečně obsloužen.
Cena online terapie v Česku se liší podle kvality terapeuta a platformy. Zatímco některé služby začínají na 890 Kč, jiné už stojí 1300 Kč za sezení. Co ovlivňuje cenu a kdy je online terapie skutečně účinná?
Digitální závislost u dětí je rychle rostoucí problém v ČR, kde 38,7 % teenagerů tráví více než 4 hodiny denně online. Psychoterapie, zejména KBT a rodinná terapie, jsou klíčové pro úspěšné léčení. Pravidla pro obrazovky, konzistence a bezpečné zóny mohou změnit život dítěte.
V článku najdete tipy, jak získat terapii při omezeném rozpočtu. Zjistěte, jak využít zaměstnanecké benefity, pojišťovny, online sezení a bezplatné linky. Praktické informace pro obyvatele ČR.
Emoční dysregulace je častým problémem u dospělých s ADHD, který často převyšuje hyperaktivitu. Psychoterapie nabízí konkrétní nástroje jako DBT a KBT, které zlepšují životní kvalitu. V ČR je však dostupnost terapeutů omezená. Zjistěte, jaké techniky fungují nejlépe a kde najít pomoc.
ADHD ve škole je výzva, kterou lze překonat specifickými intervencemi a individuálními plány. Zjistěte, jak podpořit dítě s ADHD ve škole, co funguje a jak se vyhnout běžným chybám.
Když klient přijde s otázkou, co má dělat dál, neexistuje jedna správná odpověď. Direktivní styl pomáhá v krizi, nedirektivní pomáhá najít smysl. Více než 60 % poradců v Česku kombinuje oba styly podle osobnosti klienta.
Hyperaktivita při ADHD se nedá potlačit, ale lze ji převést na konstruktivní energii. Zjistěte, jak strukturovaný režim, pohyb, výživa a pozitivní posilování pomáhají dětem i dospělým lépe řídit svou energii.
Deprese u dospívajících není jen smutek - je to vážná duševní porucha, která vyžaduje odbornou pomoc. Naučte se rozpoznat varovné příznaky a jak psychoterapie může pomoci dítěti zase najít smysl života.
Nemáte klidné místo pro online terapii? Nejste sami. V ČR 78 % klientů čelí tomuto problému. Zjistěte 7 praktických řešení - od sluchátek a knihoven až po rituály a mentální oddělení - která skutečně fungují.
Co přinést na první sezení psychoterapie? Diagnózy, léky, poznámky - a hlavně reálná očekávání. Zjistěte, jak se připravit, co je důležité a proč se nebojte, když vám terapeut nevyhoví.