Zjistěte, jak se liší krátkodobá a dlouhodobá psychoterapie. Porovnáváme ceny, délku, účinnost a vhodné indikace pro KBT i psychoanalýzu.
Skupinové tréninky sociálních dovedností pomáhají dětem překonávat komunikační bariéry. Zjistěte, jak fungují, kolik stojí a jak vybrat správné centrum v ČR.
Zjistěte, jak skutečně probíhá terapeutické sezení: od prvního setkání až po konkrétní metody. Přečtěte si o cenách, typech terapií a tom, co očekávat.
Důkladný průvodce technickou přípravou na online terapii. Zjistěte, jak nastavit kameru, mikrofon a internet, abyste se vyhli rušivým problémům a mohli se plně soustředit na svou psychickou pohodu.
Poradíme vám, jak rychle reagovat na výpadek internetu během online terapie. Naučte se restartovat router, přepínat na mobilní data a komunikovat s terapeutem v krizové situaci.
Lidé s autismem touží po lásce stejně jako my. Odhalíme myty o necitlivosti, vysvětlíme, jak se liší projevování citů na spektru, a poradíme, jak může terapie pomoci vašemu vztahu fungovat lépe.
Jak upravit mindfulness pro autistické klienty? Naučte se konkrétní techniky, které respektují senzorické potřeby PAS a pomáhají s emoční regulací bez abstraktních metafor.
Porozumět rozdílu mezi koučinkem a psychoterapií je klíčové pro vaše duševní zdraví. Článek vysvětluje rozdíly v cílech, etice a kompetencích, aby vám pomohl vybrat správnou formu pomoci.
Jak účinně léčit narcistickou poruchu osobnosti psychoterapií? Přečtěte si o metodách KBT, schémové terapii, realistických výsledcích a cenách péče v ČR.
Duální diagnóza spojuje závislost a psychickou poruchu. Integrovaná léčba v Bohnicích zvyšuje šanci na remisi na 45 %. Zjistěte, proč selhává tradiční přístup a jak vypadá moderní péče.
Online párová a rodinná terapie nabízá flexibilní řešení vztahových krizí. Zjistěte specifika práce s více lidmi na dálku, výhody, nevýhody a etické aspekty této moderní formy psychoterapie v ČR.
Uvažujete o změně terapeuta? Dozvědět se, jak rozpoznat nesoulad, jak eticky ukončit spolupráci a kde najít vhodnější odborníka v ČR. Praktický průvodce pro vaše duševní zdraví.