Author: Chloe Hensel

31 pro
item-image

Arteterapie pro děti: Jak kreslení a tvoření pomáhají překonat traumata a emocionální potíže

Publikoval Chloe Hensel
12/31/2025
0 Komentáře

Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvoření jako jazyk, kterým děti vyjadřují to, co nemohou říct slovy. Pomáhá překonávat trauma, úzkosti a emocionální potíže bez nutnosti mluvit.

Číst více
30 pro
item-image

Jak vypadá typické online sezení psychoterapie: Od začátku do konce

Publikoval Chloe Hensel
12/30/2025
0 Komentáře

Online psychoterapie v Česku je efektivní, přístupná a pro mnohé lidé lepší než osobní sezení. Zjistěte, jak vypadá typické sezení od začátku do konce, jaké techniky se používají a pro koho je nejvhodnější.

Číst více
29 pro
item-image

Refeeding syndrom: Jak nebezpečná je obnova výživy a jak ji předcházet

Publikoval Chloe Hensel
12/29/2025
0 Komentáře

Refeeding syndrom je potenciálně smrtelná komplikace při obnově výživy u podvyživených lidí. Zjistěte, kdo je v riziku, jak ho předcházet a proč rychlé zvýšení kalorií může být nebezpečné.

Číst více
28 pro
item-image

Individuální vs. skupinová psychoterapie: Jaký formát vám skutečně pomůže

Publikoval Chloe Hensel
12/28/2025
0 Komentáře

Individuální a skupinová psychoterapie jsou stejně účinné, ale pro různé potřeby. Zjistěte, která forma vám skutečně pomůže, podle vašich problémů, cílů a životní situace.

Číst více
27 pro
item-image

Závislost na jídle a přejídání: Jak psychoterapie pomáhá překonat binge eating

Publikoval Chloe Hensel
12/27/2025
0 Komentáře

Přejídání není slabost, ale psychická porucha, kterou lze úspěšně léčit kognitivně behaviorální terapií. Zjistěte, jak funguje léčba, proč dietní plány selhávají a kde v Česku najít pomoc.

Číst více
25 pro
item-image

Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Jak pracovat s nevědomím v terapii

Publikoval Chloe Hensel
12/25/2025
0 Komentáře

Hypnoterapie a ericksonovská hypnóza pracují s nevědomím, ale jinak. Klasická hypnóza dává příkazy, ericksonovská pomáhá najít vlastní zdroje. V ČR roste poptávka po kombinovaném přístupu, zejména při práci s traumatem.

Číst více
24 pro
item-image

Rodinná terapie při závislosti: Jak zapojit celou rodinu do uzdravení

Publikoval Chloe Hensel
12/24/2025
0 Komentáře

Rodinná terapie při závislosti není jen doplněk léčby - je klíčem k trvalému uzdravení. Zjistěte, jak zapojení celé rodiny může změnit životy, proč systémový přístup funguje lépe než individuální terapie a co dělat, když rodina odmítá spolupracovat.

Číst více
23 pro
item-image

Mikrodovednosti terapeuta: Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace

Publikoval Chloe Hensel
12/23/2025
0 Komentáře

Aktivní naslouchání, reflexe a normalizace jsou základní mikrodovednosti terapeuta, které vytvářejí bezpečný prostor pro klienta. Není důležité, co řeknete, ale jak se klient cítí, když vás slyší.

Číst více
22 pro
item-image

Psychiatrická pohotovost: Kdy a jak vyhledat akutní psychiatrickou péči v ČR

Publikoval Chloe Hensel
12/22/2025
0 Komentáře

Kdy a jak vyhledat akutní psychiatrickou péči v České republice? Víte, kdy zavolat na 155, kde najít pohotovost a co se stane, když přijdete? Praktický průvodce pro krizové situace.

Číst více
22 pro
item-image

Psychiatrická pohotovost: Kdy a jak vyhledat akutní psychiatrickou péči v ČR

Publikoval Chloe Hensel
12/22/2025
0 Komentáře

Když se cítíte v duševní krizi, psychiatrická pohotovost je vaše největší naděje. Zjistěte, kdy a jak vyhledat akutní pomoc, co se stane při návštěvě a jak se vyhnout běžným chybám.

Číst více
21 pro
item-image

Obnova důvěry po nevěře: Terapeutický plán krok za krokem

Publikoval Chloe Hensel
12/21/2025
0 Komentáře

Obnova důvěry po nevěře není o odpuštění, ale o krocích: stabilizace emocí, odhalování, přijetí odpovědnosti, nová pravidla a budování důvěry akcemi. Proces trvá 9-18 měsíců, ale může vás vztah posunout dál než předtím.

Číst více
20 pro
item-image

Sebevražedné myšlenky u dospívajících: Kdy vyhledat okamžitou pomoc

Publikoval Chloe Hensel
12/20/2025
0 Komentáře

Sebevražedné myšlenky u dospívajících jsou vážným varovným signálem. Zjistěte, kdy vyhledat okamžitou pomoc, jak rozpoznat červené praporky a kde získat podporu v České republice.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Terapie traumatu: riziko retraumatizace a klíčové bezpečnostní zásady

zář 4 2025

Schema Therapy vs. DBT: Kdy zvolit který přístup u hraniční poruchy osobnosti

lis 6 2024

Spoluzávislost: Jak ji rozpoznat a léčit v terapii

lis 14 2025

První konzultace s terapeutem: Na co se připravit a co očekávat

pro 4 2025

Jak vybrat psychoterapeuta - praktický průvodce 2025

zář 29 2025

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2025. Všechna práva vyhrazena.