Archiv: 2025/11 - Stránka 3

item-image

Integrovaný plán terapie u BPD: Kombinace DBT, MBT a TFP

Integrovaný plán terapie hraniční poruchy osobnosti kombinuje DBT, MBT a TFP pro účinnější léčbu emocionální dysregulace, sebepoškozování a vztahových problémů. Výzkum ukazuje jeho převahu nad jednotlivými metodami.

Číst více
item-image

Jak mluvit s blízkým o jeho závislosti: Praktická komunikace podle terapeuta

Jak mluvit s blízkým o jeho závislosti, aniž byste ho odsoudili? Praktické komunikační strategie od terapeutů, které skutečně fungují. Zjistěte, co říct, kdy a jak připravit pomoc.

Číst více
item-image

ADHD a ADD: Jak psychoterapie doplňuje medikaci při léčbě poruch pozornosti

Psychoterapie, zejména kognitivně behaviorální terapie, je klíčový doplněk medikace při léčbě ADHD a ADD u dospělých. Učí konkrétním dovednostem, jak zvládat každodenní výzvy a zlepšit kvalitu života.

Číst více