Etické zásady psychoterapie: Co musí terapeut dodržovat a proč to pro vás může znamenat rozdíl
Etické zásady psychoterapie etické zásady, soubor nezbytných pravidel, která garantují bezpečí, důvěrnost a respekt v terapeutickém vztahu. Also known as terapeutická etika, it ensures that the person seeking help is never exploited, manipulated, or left vulnerable. Nejde o nějaké abstraktní pravidla pro profesionály – jde o vaši fyzickou i psychickou bezpečnost. Když jdete k terapeutovi, otevíráte se, sdílíte věci, které nikomu jinému neřeknete. A právě proto musí terapeut dodržovat základní pravidla – jinak to není terapie, to je riziko.
Mezi nejdůležitější etické zásady patří důvěrnost, povinnost terapeuta chránit všechny informace, které od vás slyší, a neuvádět je nikomu bez vašeho souhlasu. To znamená, že ani vaše rodina, škola, zaměstnavatel ani lékař nemají právo vědět, o čem jste hovořili – pokud nejste v nebezpečí nebo nevyjádříte přání o zveřejnění. Další klíčová zásada je bezpečný prostor, terapeut nesmí vytvářet závislost, vynucovat své názory nebo vás nutit k něčemu, co vás nezajímá. Pokud vás terapeut nutí kupovat knihy, přihlašovat se na kurzy nebo se podřizovat jeho osobním přesvědčením – to není pomoc, to je zneužití.
Etické zásady také říkají, že terapeut nesmí mít s vámi žádný vztah mimo terapii – ne romantický, ne finanční, ne přátelský. Když vás terapeut přátelí na Instagramu, nabízí vám kávu nebo vás přemlouvá k podpoře jeho kampaně, je to červená vlajka. A nejde jen o neetické chování – je to v Česku i nelegální. Také musí mít platnou akreditaci a pracovat podle ověřených metod, ne podle vlastních „magických receptů“. Pokud vás terapeut učí, že „všechno je jen ve vaší hlavě“ a ignoruje vaše fyzické symptomy, nebo vás přesvědčuje, že „musíte překonat trauma sami“, pak to není terapie – to je nevěda.
Na této stránce najdete články, které vám pomohou rozpoznat, kdy je terapeut v pořádku a kdy je čas odejít. Víte, že se vám něco nelíbí, ale nevíte, jestli je to jen vaše nervozita, nebo skutečná porušení? Zde najdete přesné příklady, jaké chování je normální a jaké je nebezpečné. Zjistíte, jak se chovat, když se cítíte znevýhodněně, co dělat, když vám terapeut porušil důvěrnost, a proč je důležité, aby terapeut respektoval vaše tempo – ne jeho plán.
Etické zásady nejsou jen pro terapeuty – jsou pro vás. Protože když víte, co máte nárok, můžete se v terapii soustředit na to, co opravdu důležité je: na sebe. A to je jediný cíl, který má psychoterapie mít.
