Psychologické centrum - Page 2

1 úno
item-image

Deprese u dospívajících: Jak poznat varovné příznaky a kde hledat psychoterapeutickou pomoc

Publikoval Chloe Hensel
02/ 1/2026
0 Komentáře

Deprese u dospívajících není jen smutek - je to vážná duševní porucha, která vyžaduje odbornou pomoc. Naučte se rozpoznat varovné příznaky a jak psychoterapie může pomoci dítěti zase najít smysl života.

Číst více
31 led
item-image

Co když nemám klidné místo pro online sezení? 7 praktických řešení, která skutečně fungují

Publikoval Chloe Hensel
01/31/2026
0 Komentáře

Nemáte klidné místo pro online terapii? Nejste sami. V ČR 78 % klientů čelí tomuto problému. Zjistěte 7 praktických řešení - od sluchátek a knihoven až po rituály a mentální oddělení - která skutečně fungují.

Číst více
30 led
item-image

Co přinést na první sezení psychoterapie: Diagnózy, léky a reálná očekávání

Publikoval Chloe Hensel
01/30/2026
0 Komentáře

Co přinést na první sezení psychoterapie? Diagnózy, léky, poznámky - a hlavně reálná očekávání. Zjistěte, jak se připravit, co je důležité a proč se nebojte, když vám terapeut nevyhoví.

Číst více
29 led
item-image

Průvodce psychoterapií pro úplné začátečníky: Vše, co potřebujete vědět o terapii

Publikoval Chloe Hensel
01/29/2026
0 Komentáře

Průvodce pro úplné začátečníky, co je psychoterapie, jak začít, jak vybrat terapeuta a co tě čeká na prvním sezení. Vše, co potřebuješ vědět, bez psychobabulí a s reálnými informacemi z České republiky.

Číst více
26 led
item-image

Přímá platba vs. pojišťovna: Co je lepší volba pro terapii v ČR v roce 2026

Publikoval Chloe Hensel
01/26/2026
0 Komentáře

Porovnání přímé platby a pojišťovny pro psychoterapii v ČR v roce 2026. Zjistěte, kdo platí za terapii, jaké jsou limity, čekací doby a jak vybrat nejlepší volbu pro vaše potřeby.

Číst více
24 led
item-image

Behavioral Parent Training pro ADHD u dětí: Rodičovské strategie, které skutečně fungují

Publikoval Chloe Hensel
01/24/2026
0 Komentáře

Behavioral Parent Training je vědecky ověřená metoda, jak pomoci dítěti s ADHD bez léků. Zjistěte, jak rodičovské strategie jako bodové tabulky, time-out a předpovězení problému snižují hyperaktivitu a zlepšují komunikaci v rodině.

Číst více
22 led
item-image

Jak navázat na krizovou pomoc psychoterapií: Plynulý přechod do léčby

Publikoval Chloe Hensel
01/22/2026
0 Komentáře

Krizová intervence vám pomůže přežít akutní krizi, ale psychoterapie vás naučí žít. Zjistěte, kdy a jak přejít od krátkodobé pomoci k dlouhodobé léčbě duševního zdraví.

Číst více
20 led
item-image

Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak rychle překonat problémy bez prohlubování minulosti

Publikoval Chloe Hensel
01/20/2026
0 Komentáře

Terapie zaměřená na řešení (SFBT) je rychlá, efektivní psychoterapeutická metoda, která se nezaměřuje na minulost, ale na to, co už funguje. Umožňuje překonat úzkost, deprese a jiné problémy v průměru za 3-7 sezení.

Číst více
19 led
item-image

Nepodceňte vztah s terapeutem: Proč je pro výsledky terapie tak důležitý

Publikoval Chloe Hensel
01/19/2026
0 Komentáře

Vztah s terapeutem je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie - důležitějším než metoda nebo titul. Zjistěte, proč důvěra, bezpečí a autentičnost přesahují všechny techniky a jak najít terapeuta, který vás opravdu pochopí.

Číst více
18 led
item-image

Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti pomocí psychologických principů

Publikoval Chloe Hensel
01/18/2026
0 Komentáře

Flow je stav plného zapojení, kdy čas zmizí a činnost přináší hlubokou radost. Naučte se najít ho v běžných věcech díky psychologickým principům Mihalyho Csikszentmihalyiho.

Číst více
17 led
item-image

Váš osobní pomocník pro výběr terapeutického směru a odborníka v Česku 2026

Publikoval Chloe Hensel
01/17/2026
0 Komentáře

Průvodce výběrem terapeutického směru a odborníka v Česku 2026: jak vybrat KBT, humanistickou nebo systémovou terapii, kde hledat kvalifikovaného terapeuta a kolik to stojí.

Číst více
16 led
item-image

Co očekávat od psychoterapie: Reálné cíle a co vás čeká v sezeních

Publikoval Chloe Hensel
01/16/2026
0 Komentáře

Zjistěte, co vás skutečně čeká při psychoterapii: od prvního sezení po reálné změny. Co je terapeutický cíl, kolik trvá terapie a proč není to žádný zázrak. Realistický pohled na psychoterapii v ČR.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Jak napsat dokonalý první kontakt e‑mailem terapeutovi - praktický návod

úno 14 2025

Kognitivní omyly u závislostí: Jak pracovat s racionalizací a popřením

říj 24 2025

Senzomotorická psychoterapie: Jak léčba traumat přes tělo mění životy

pro 4 2025

Jak stabilizovat po panickém záchvatu během 24 hodin - praktické techniky

říj 19 2025

Separační úzkost u dětí: Jak pomoci dítěti pomocí psychoterapie

pro 4 2025

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.