Psychologické centrum - Stránka 5

item-image

Logoterapie: Jak najít smysl života podle Viktora Frankla

Logoterapie je psychoterapeutický směr založený na hledání smyslu života. Viktor Frankl vyvinul tuto metodu jako reakci na existenciální vakuum moderní společnosti. Dozvíte se, jak najít smysl prostřednictvím tří cest: zážitků, tvorby a postoje k utrpení.

Číst více
item-image

Histrionská porucha osobnosti: Jak poznat dramatické chování a co pomáhá v terapii

Histrionská porucha osobnosti se projevuje divadelním chováním a potřebou pozornosti. Přečtěte si o příznacích, rozdílech oproti narcismu a možnostech psychoterapie v ČR.

Číst více
item-image

Expozice při PTSD: Jak funguje konfrontace s traumatem v terapii

Expoziční terapie je účinná metoda léčby PTSD, která pomáhá překonat strach z traumatu. Přečtěte si, jak konkrétně probíhá konfrontace se vzpomínkami, jaké jsou její formy a jaké má výhody oproti lékům.

Číst více
item-image

Jak mluvit s lékařem o duševním zdraví: Příprava na konzultaci

Příprava na konzultaci o duševním zdraví je klíčová. Naučte se, jak si zapsat příznaky, formulovat otázky a vytvořit bezpečný prostor pro upřímný dialog s lékařem.

Číst více
item-image

Nízkonákladová terapie v ČR: Kde najít pomoc charitativních organizací

Hledáte nízkonákladovou terapii v ČR? Přehled charitativních organizací, cen, čekacích dob a tipů, jak čerpat příspěvek od pojišťovny. Pomoc zdarma je dostupná.

Číst více
item-image

Rovnováha práce a života: Jak chránit duševní zdraví před vyhořením

Rovnováha práce a života není luxus, ale základ duševního zdraví. Zjistěte, jak překonat syndrom vyhoření, využít právo na odpojení a nastavit si hranice v českém pracovním prostředí.

Číst více
item-image

Může psychoterapie ublížit? Rizika, vedlejší účinky a jak se před nimi chránit

Psychoterapie není vždy bezpečná. Odhalujeme rizika jako závislost na terapeutovi, emoční stres a zhoršení stavu. Naučte se rozpoznat varovné signály a chránit své duševní zdraví.

Číst více
item-image

Etika v psychoterapii: Vaše práva a ochrana klienta v terapii

Zjistěte, jak vás chrání etika v psychoterapii. Naučte se rozpoznat porušení hranic, znát svá práva na důvěrnost a kompetentní péči a co dělat při zneužití terapeutického vztahu.

Číst více
item-image

Role těla v terapii traumatu: Dýchání, pohyb a somatické intervence

Objevte, jak práce s dýcháním, pohybem a somatickými intervencemi uvolňuje energii traumatu z těla. Porovnání metod SE, TRE a kraniosakrální terapie.

Číst více
item-image

Krizová intervence: Jak funguje první pomoc v psychické krizi a co od ní očekávat

Co je krizová intervence a jak probíhá první pomoc při psychické krizi? Zjistěte, kdy ji využít, jaké jsou její kroky a kde v ČR najít odbornou pomoc.

Číst více
item-image

Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: Komunikační doporučení a první pomoc

Jak bezpečně komunikovat s osobou trpícími sebevražednými myšlenkami. Naučte se rozpoznat červené vlajky, použít správné fráze a aktivovat pomoc podle českých protokolů.

Číst více
item-image

Věk a zkušenosti terapeuta: Jak moc jsou důležité v psychoterapii

Hledáte správného terapeuta? Zjistěte, proč je kvalita vztahu důležitější než věk či roky praxe. Poradíme, jak vybrat odborníka pro vaše konkrétní potřeby.

Číst více