Category: Psychologie a léčba - Stránka 2

13 bře
item-image

Schémová terapie: Jak léčit hluboké životní vzorce, které vás omezují

Publikoval Chloe Hensel
03/13/2026
0 Komentáře

Schémová terapie léčí hluboké životní vzorce, které vznikly v dětství. Naučí vás rozpoznávat a měnit staré programy, které vás omezují - bez toho, abyste se museli obviňovat. Je to dlouhá cesta, ale ta nejhlubší.

Číst více
11 bře
item-image

ADHD a deprese: Jak se léčí duální diagnóza a proč kombinovaná psychoterapie funguje

Publikoval Chloe Hensel
03/11/2026
0 Komentáře

ADHD a deprese se často vyskytují společně, ale tradiční léčba je často neúčinná. Zjistěte, jak kombinovaná psychoterapie funguje, proč je důležitá duální diagnóza a jak se změnila léčba v Česku od roku 2024.

Číst více
10 bře
item-image

Jak léčit purging chování při bulimii: od terapie po trvalou změnu

Publikoval Chloe Hensel
03/10/2026
0 Komentáře

Léčba purging chování při bulimii vyžaduje kombinaci terapie, podpory a trpělivosti. Zlatým standardem je kognitivně behaviorální terapie, která pomáhá překonat psychologické kořeny přejídání a vyvrhování. Léky mohou pomoci, ale samy nevyléčí. Recovery je cesta k tomu, abys přestal být věrný svému stravovacímu návyku a začal žít pro sebe.

Číst více
9 bře
item-image

Náklady na psychoterapeutické vzdělání: Proč je investice tak vysoká

Publikoval Chloe Hensel
03/ 9/2026
0 Komentáře

Náklady na psychoterapeutické vzdělání v Česku dosahují až 500 000 Kč. Proč je tak vysoká? Odpověď je v kvalitě, čase a bezpečnosti klientů - ne v zisku terapeutů. Zjistěte, co se skrývá za cenou terapie.

Číst více
8 bře
item-image

Enuréza a enkopréza: Jak léčit pomočování a pokakávání u dětí

Publikoval Chloe Hensel
03/ 8/2026
0 Komentáře

Enuréza a enkopréza nejsou jen fáze, ale skutečné poruchy, které vyžadují léčbu. Jak rozpoznat příčiny, jak léčit režimem, stravou a psychologickou podporou - a proč tábory pro děti s těmito problémy fungují tak dobře.

Číst více
7 bře
item-image

Discernment counseling: Jak rozhodnout, zda vztah zachraňovat nebo ukončit

Publikoval Chloe Hensel
03/ 7/2026
0 Komentáře

Rozhodování o zachování nebo ukončení vztahu je jedním z nejtěžších rozhodnutí. Discernment counseling pomáhá lidem v Česku objektivně prozkoumat obě možnosti - bez tlaku, bez obvinění, jen s jasností. Jak to funguje a kdy to má smysl?

Číst více
6 bře
item-image

Jak zvládat bažení: KBT techniky, které skutečně fungují

Publikoval Chloe Hensel
03/ 6/2026
0 Komentáře

Bažení trvá jen 20-30 minut - a můžeš ho zvládnout. KBT techniky, jako dýchání, relaxace a stop technika, pomáhají lidem v Česku překonávat závislosti. Nauč se je, nečekají na terapeuta.

Číst více
5 bře
item-image

Jak řešit krizi během online terapie: Bezpečnostní plán a kontakty pomoci

Publikoval Chloe Hensel
03/ 5/2026
0 Komentáře

Bezpečnostní plán při online terapii je klíčový pro přežití krize. Zjistěte, jak ho vytvořit, jaké kontakty použít v ČR a proč ho musíte pravidelně aktualizovat. Užitečný pro každého, kdo prožívá těžké chvíle.

Číst více
3 bře
item-image

Adolescence a terapie: Jak pracovat s dospívajícími klienty efektivně a bez slov

Publikoval Chloe Hensel
03/ 3/2026
0 Komentáře

Práce s dospívajícími klienty vyžaduje jiný přístup než terapie dětí nebo dospělých. Více než slova potřebují kreslení, skupiny a bezpečný prostor. Zjistěte, jaké metody fungují nejlépe a proč tradiční přístupy často selhávají.

Číst více
2 bře
item-image

Prokrastinace a ADHD: Jak v terapii překonat odkládání

Publikoval Chloe Hensel
03/ 2/2026
0 Komentáře

Prokrastinace u ADHD není línost, ale výsledek narušených exekutivních funkcí mozku. Tento článek vysvětluje, jak kombinace léků, kognitivně-behaviorální terapie a praktických strategií může trvale změnit život lidí s ADHD.

Číst více
1 bře
item-image

Rodinné večeře v terapii poruch příjmu potravy: Praktický trénink a expozice

Publikoval Chloe Hensel
03/ 1/2026
0 Komentáře

Rodinné večeře jsou klíčovou terapeutickou technikou při léčbě poruch příjmu potravy. Učí rodiny, jak přestat kontrolovat jídlo, obnovit spojení a vytvořit bezpečný prostor pro jídlo. Praktický přístup, který funguje i v Česku.

Číst více
28 úno
item-image

Jak dlouho trvá jedno sezení psychoterapie: Proč se mluví o 50 minutách

Publikoval Chloe Hensel
02/28/2026
0 Komentáře

Jedno sezení psychoterapie trvá standardně 50 minut - a to není náhoda. Zjistěte, proč tento časový rámec přežil desítky let, jak se liší první sezení a kolik sezení skutečně potřebujete, abyste začali cítit změnu.

Číst více

Nejnovější příspěvky

Anonymní terapie: Je možná a kolik stojí bez uvedení identity v ČR v roce 2026

led 7 2026

Kritická incidentní intervence (CISM): Účinná podpora po traumatu?

dub 1 2026

Placebo efekt v psychoterapii: Jak naděje a očekávání ovlivňují léčbu psychiky

srp 8 2025

Optimální frekvence psychoterapie: týdenně, každé 2 týdny nebo měsíčně

říj 6 2025

Dechové techniky pro zvládání stresu - praktický průvodce krok za krokem

srp 2 2025

Kategorie

Archivy

Psychologické centrum

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.