Category: Psychologie a léčba - Stránka 15

item-image

Terapie zaměřená na řešení (SFBT): Jak rychle překonat problémy bez prohlubování minulosti

Terapie zaměřená na řešení (SFBT) je rychlá, efektivní psychoterapeutická metoda, která se nezaměřuje na minulost, ale na to, co už funguje. Umožňuje překonat úzkost, deprese a jiné problémy v průměru za 3-7 sezení.

Číst více
item-image

Nepodceňte vztah s terapeutem: Proč je pro výsledky terapie tak důležitý

Vztah s terapeutem je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie - důležitějším než metoda nebo titul. Zjistěte, proč důvěra, bezpečí a autentičnost přesahují všechny techniky a jak najít terapeuta, který vás opravdu pochopí.

Číst více
item-image

Váš osobní pomocník pro výběr terapeutického směru a odborníka v Česku 2026

Průvodce výběrem terapeutického směru a odborníka v Česku 2026: jak vybrat KBT, humanistickou nebo systémovou terapii, kde hledat kvalifikovaného terapeuta a kolik to stojí.

Číst více
item-image

Co očekávat od psychoterapie: Reálné cíle a co vás čeká v sezeních

Zjistěte, co vás skutečně čeká při psychoterapii: od prvního sezení po reálné změny. Co je terapeutický cíl, kolik trvá terapie a proč není to žádný zázrak. Realistický pohled na psychoterapii v ČR.

Číst více
item-image

Senzorické problémy u PAS: Jak pomáhá desenzitizace a adaptace v terapii

Senzorické problémy u dětí s PAS jsou časté a ovlivňují každodenní život. Desenzitizace a adaptace prostředí mohou výrazně zlepšit jejich schopnost fungovat. Více o efektivních přístupech a reálných výsledcích.

Číst více
item-image

Benefity přes zaměstnavatele: Jak jednat s HR o dotaci na psychoterapii

Zjistěte, jak přesvědčit HR o zavedení psychoterapie jako zaměstnaneckého benefitu. S daty, cenami a kroky, které fungují v Česku v roce 2026.

Číst více
item-image

Školní fobie: Jak rozpoznat odmítání školy a co dělat s psychoterapeutickými intervencemi

Školní fobie je skutečná úzkostná porucha, která se projevuje fyzickými příznaky bez organické příčiny. Zjistěte, jak ji rozpoznat, co ji vyvolává a jak psychoterapie pomáhá obnovit školní docházku.

Číst více
item-image

Jak funguje supervize v psychoterapii: Záruka kvality péče o duševní zdraví

Supervize v psychoterapii je klíčový mechanismus pro zajištění kvality duševní péče. Zajišťuje profesní rozvoj terapeuta, prevenci vyhoření a etickou praxi. Bez ní nelze zaručit efektivitu léčby.

Číst více
item-image

Vztahy a ADHD: Jak párová terapie pomáhá párům s poruchou pozornosti

Párová terapie pro páry s ADHD pomáhá lépe porozumět vlivu poruchy pozornosti na vztah. Zlepšuje komunikaci, snižuje konflikty a učí praktickým strategiím pro každodenní život. V ČR je tato terapie stále vzácná, ale její efektivita je podložena výzkumem.

Číst více
item-image

Anonymní terapie: Je možná a kolik stojí bez uvedení identity v ČR v roce 2026

Anonymní terapie v ČR je reálná a legální možnost, jak získat psychologickou pomoc bez odhalení identity. Cena se pohybuje od 690 Kč za sezení. Zjistěte, kdo ji používá, kdy je vhodná a jak se vyhnout nekvalifikovaným terapeutům.

Číst více
item-image

Jak získat psychoterapii zdarma nebo levně v ČR: Skutečné možnosti v roce 2026

Zjistěte, jak získat psychoterapii zdarma nebo levně v ČR v roce 2026. Pro bono služby, příspěvek VZP, Sluchátko a sociální klinika - skutečné možnosti, které fungují.

Číst více
item-image

ADHD u dívek a žen: Proč je poddiagnostikované a jaká terapie skutečně pomáhá

ADHD u dívek a žen je často poddiagnostikované, protože se projevuje jinak než u chlapců. Zjistěte, jaké jsou skryté příznaky, proč je lékaři přehlížejí a jaká terapie opravdu pomáhá.

Číst více