Praktický průvodce DBT pro bulimii a přejídání, zaměřený na regulaci emocí, strukturu terapie, srovnání s KBT a tipy, jak najít vhodného terapeuta.
Porucha příjmu potravy – co potřebujete vědět
When talking about porucha příjmu potravy, jedná se o soubor závažných mentálních stavů, ve kterých je narušeno zdravé stravování a vztah k tělu. Also known as PPP, it often manifests as extreme omezení jídla, záchvaty přejídání nebo neustálou kontrolu kalorického příjmu. Anorexie, typické pro odmítání jídla a výraznou podváhu and bulimie, characterized by binge‑eating followed by compensatory behaviors are the most frequently reported subtypes. Semantic triple: Porucha příjmu potravy zahrnuje anorexii a bulimii. Another key part of the picture is psychoterapie, evidence‑based psychologická intervence, která pomáhá změnit myšlenkové vzorce a chování spojené s jídlem. Together with výživová terapie, odborná podpora v oblasti stravování a nutričních potřeb, these approaches form the core of modern léčba. Semantic triple: Léčba poruchy příjmu potravy vyžaduje psychoterapii a výživovou podpornou strategii.
Diagnostika a terapeutické přístupy
Diagnostika porucha příjmu potravy začíná detailním rozhovorem, během kterého terapeut hodnotí stravovací návyky, emocionální spouštěče a tělesný obraz. Klinické nástroje jako EDE‑Q (Eating Disorder Examination Questionnaire) pomáhají kvantifikovat závažnost a odhalit skryté vzorce. Výsledek diagnostiky přímo ovlivňuje výběr terapeutického přístupu – například u anorexie se často kombinuje individuální KBT (kognitivně‑behaviorální terapie) s rodinnou terapií, zatímco bulimie může těžit z DBT (dialektické behaviorální terapie) zaměřené na regulaci emocí. Semantic triple: Diagnostika poruchy příjmu potravy ovlivňuje výběr terapie. V praxi se také využívá multidisciplinární tým: psycholog, výživový poradce, a někdy i psychiatr, který může přidat farmakoterapii pro souběžné úzkostné či depresivní projevy. Každá součást týmu přináší jiný úhel pohledu, čímž se zvyšuje šance na úspěšný re‑enter. Výsledky terapie se pravidelně sledují pomocí měření BMI, psychologických škál a denních záznamů jídla, což umožňuje rychlé úpravy plánu.
Pokud vás zajímá, jak konkrétně může psychoterapie změnit váš vztah k jídlu, které techniky se používají v rodinných sezeních, nebo jak vypadá výživová podpora u adolescentů, naše výběr článků níže vám poskytne praktické návody a reálné příklady. Najdete zde průvodce po kognitivních omylech, tipy na kombinaci farmakoterapie a psychoterapie, i pohled na další související témata jako trauma či úzkost, která často jdou ruku v ruce s poruchami příjmu potravy. Ponořte se do detailů a objevte, jak můžete získat podporu, která respektuje vaše tempo a potřeby.