Zjistěte, kdy je čas odejít od terapeuta. Červené vlajky jako požadavek na nákup produktů, porušení důvěrnosti nebo vynucování názorů nejsou jen nepříjemné - jsou neetické a často nelegální. Naučte se je rozpoznat a chránit se.
Neetický terapeut: Jak ho rozpoznat a kde najít důvěryhodnou pomoc
When working with neetický terapeut, osoba, která porušuje základní etické normy psychoterapie, například tím, že využívá klienta, porušuje důvěrnost nebo neuděluje dostatečnou kvalifikaci. Also known as nekompetentní terapeut, it může způsobit další trauma, ztrátu důvěry v terapii nebo i fyzické i psychické poškození. Ne každý, kdo říká, že je terapeut, skutečně umí pomoci — a někteří dokonce mohou ublížit. V České republice není psychoterapie regulována zákonem tak přísně jako lékařství, což znamená, že kdokoli může vytvořit webovou stránku, říct, že je psycholog nebo terapeut, a začít pracovat. To není problém samotného vzdělávání — problém je, kdy někdo neetický terapeut využívá váš úraz, úzkost nebo zranění jako způsob, jak získat kontrolu, peníze nebo sebevědomí.
Etické zásady psychoterapie nejsou jen doporučení — jsou základní ochranou pro vás. Kvalifikovaný terapeut respektuje vaše hranice, nevztahuje se na vás jako na svého přítele, nepředepisuje léky, pokud není lékař, a nezakazuje vám jít k jinému odborníkovi. Pokud vám terapeut říká, že jste „zvlášť citliví“ nebo „zvlášť těžký klient“, jen protože se odmítáte podřídit jeho názorům, je to červená vlajka. Pokud vás přesvědčuje, že jste „ztracení bez něj“, nebo že vaše rodina je „špatná“ a že jste „jediný, kdo vás chápe“, jedná se o manipulaci. etické zásady psychoterapie, zahrnují důvěrnost, neškodnost, respekt k autonomii klienta a povinnost upřednostňovat zájem klienta před vlastním zájmem. Tyto zásady nejsou jen teorie — jsou to pravidla, která chrání lidi před tím, aby se v terapii necítili ještě hůř.
Co se týče kvalifikovaný terapeut, osoba s ověřeným vzděláním v psychologii nebo psychoterapii, registrovaná u české asociace nebo lékařské komory a pravidelně školená v etice a klinické praxi, hledejte konkrétní tituly — magistr psychologie, certifikát z akreditovaného vzdělávacího programu, členství v České společnosti pro psychoterapii. Nezajímáte se o „metody z Ameriky“ nebo „nové techniky, které nikdo jiný nezná“ — zajímá vás, jestli má terapeut zkušenosti s vaším konkrétním problémem, a jestli vás nevnímá jako „případ“, ale jako člověka. Pokud se vám při první schůzce zdá, že vás „prohledává“ místo toho, aby vás slyšel — odejděte. Terapie není představení, je to bezpečný prostor. A pokud vám někdo slibuje „rychlé řešení“ nebo „zázrak“, je to buď nevědomý, nebo neetický terapeut.
Na této stránce najdete články, které vám pomohou rozpoznat, kdy je terapie skutečně užitečná a kdy je to jen falešná podoba pomoci. Zjistíte, jak se liší kvalifikovaný terapeut od někoho, kdo jen vydává za to, co není. Najdete tu i informace o tom, jak vybrat terapii, která opravdu funguje, a jak se vyhnout škodlivým postupům. Všechny články jsou založené na důkazech, ne na spekulacích — a všechny se snaží ochránit vás před tím, aby jste v terapii ztratili víc, než jste přišli.