Když slyšíte pojišťovně hrazená terapie, jedná se o psychoterapeutické služby, na které hradí část nákladů vaše zdravotní pojišťovna. terapie hrazená z pojištění vám může ušetřit peníze a zároveň zajistit profesionální péči. V praxi to funguje tak, že pojišťovna stanoví seznam schválených metod – například kognitivně‑behaviorální terapii (KBT) nebo dialektickou behaviorální terapii (DBT) – a vy si vyberete terapeuta, který má smlouvu s vaším poskytovatelem. Tento model refundace terapie zahrnuje jak individuální, tak skupinové sezení a často i online varianty, což usnadňuje přístup i v odlehlých oblastech.
Při výběru psychoterapie, je to soubor metod zaměřených na změnu myšlenkových vzorců a emočních reakcí je dobré vědět, že pojišťovny rozlišují mezi několika klíčovými kategoriemi. Individuální terapie, je zaměřena na osobní problémy a probíhá jeden‑na‑jedno s terapeutem často patří mezi základní nabídku. Pokud máte potíže, které se projevují v sociální sféře, můžete využít skupinová terapie, kde se setkává několik klientů pod vedením jednoho terapeuta a sdílí zkušenosti. Obě formy jsou v českém systému běžně hraditelné, pokud jsou součástí schváleného seznamu pojišťovny a jsou provozovány kvalifikovaným odborníkem.
Kromě klasických sezení se čím dál častěji objevuje terapie online, digitální forma psychoterapie poskytovaná přes videokonference nebo chat. Pojišťovny tuto možnost přijímají, protože umožňuje pokračovat v léčbě i během pandemie nebo při omezené mobilitě. Důležitým předpokladem je splnění technických a bezpečnostních standardů – šifrované připojení, ochrana osobních údajů a souhlas pacienta. V praxi to znamená, že můžete absolvovat sezení z domova a pojišťovna vám náklady proplatí stejně jako u osobního setkání.
Každá pojišťovna má svá specifika, co se týče počtu schválených sezení a výše spoluúčasti. Například Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) umožňuje až 12 sezení ročně pro běžné úzkostné a deprační poruchy, zatímco jiné pojišťovny mohou limitovat počet jen na 6 nebo vyžadovat předchozí schválení od praktického lékaře. Proto je dobré se podívat do tarifního seznamu vaší pojišťovny, kde najdete podrobné informace o tom, které diagnózy a terapie jsou zahrnuty, a jaký je maximální počet sezení.
V praxi se často setkáváme s otázkou, jak získat refundaci. Prvním krokem je získat potvrzení od terapeuta – tzv. nálevku nebo účtenku s uvedením kódu CPT/ICD, který odpovídá konkrétní diagnóze a typu terapie. Tento dokument pak pošlete pojišťovně, která prověří, jestli je daná terapie zahrnuta do jejího seznamu. Některé pojišťovny umožňují elektronické podání přes on‑line portál, jiné požadují poštovní zásilku. Vždy si uchovejte kopii a doplňte formulář o své osobní údaje a číslo pojistné smlouvy.
Aby vám proces nezkřížil hlavu, doporučujeme nastavit si kontrolní seznam: 1) vyberte terapeuta se smlouvou s pojišťovnou, 2) potvrďte, že diagnóza spadá do hraditelné kategorie, 3) po získání nálevky odevzdejte dokument pojišťovně co nejdříve, 4) sledujte stav žádosti v online portálu. Tento postup šetří čas a minimalizuje šance na zamítnutí.
Naše psychologické centrum spolupracuje s většinou hlavních pojišťoven v ČR, takže můžete snadno zjistit, které typy terapie jsou pro vás dostupné. V našem seznamu níže najdete články o konkrétních terapeutických přístupech – od KBT po DBT, od individuální práce po skupinové sezení – a praktické návody, jak využít pojišťovně hrazenou terapii na maximum. Ponořte se do podrobností a objevte, jak lze díky pojištění zvládnout i složitější psychické výzvy bez finanční zátěže.
Praktický průvodce, jak získat psychologickou pomoc v ČR i bez peněz - pojišťovně hrazená terapie, online podpora, krizové linky a cenově dostupné alternativy.