https://psychologickecentrum.cz/Psychologické centrum nabízí profesionální psychoterapii a citlivé psychologické poradenství pro jednotlivce, páry i rodiny. Pomáháme při úzkostech, depresích, vyhoření i vztahových potížích. Nabízíme individuální, párovou a rodinnou terapii, včetně online sezení. Naši terapeuti pracují ověřenými metodami a respektují vaše tempo. Objednejte se snadno online a začněte kvalitně pečovat o své duševní zdraví.Sat, 14 Nov 26 05:35:22 +0000cs-cz https://psychologickecentrum.cz/body-dysmorphic-disorder-zkreslene-vnimani-tela-a-ucinna-psychoterapieSat, 14 Nov 26 05:35:22 +0000Zjistěte, co je Body Dysmorphic Disorder (BDD), proč se řadí mezi OCD a jak ho léčit pomocí KBT a SSRI. Praktické rady pro překonání studia a nalezení pomoci.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/terapeuticka-komunita-jak-funguje-dlouhodoba-lecba-zavislostiFri, 13 Nov 26 05:39:49 +0000Zjistěte, jak funguje terapeutická komunita při léčbě závislostí. Přehled fází, podmínek a výhod dlouhodobé pobytové terapie.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/patologicke-hracstvi-jak-funguje-terapie-gambling-zavislostiThu, 12 Nov 26 05:35:46 +0000Trápí vás gambling závislost? Zjistěte, jak funguje terapie patologického hráčství. Přehled efektivních metod, včetně KBT, léků a svépomocných skupin.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/co-proplaci-zdravotni-pojistovna-u-psychoterapie-prehled-prispevku-a-limitu-2025Wed, 11 Nov 26 05:38:06 +0000Zjistěte, co proplácí české zdravotní pojišťovny u psychoterapie v roce 2025. Přehled limitů VZP, ČPZP a dalších, podmínky čerpání a tipy, jak získat příspěvek na terapii.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/poruchy-prijmu-potravy-u-muzu-jak-prekonat-stigma-a-najit-ucinnou-lecbuTue, 10 Nov 26 05:32:56 +0000Muži s poruchami příjmu potravy čelí unikátním výzvám. Zjistěte, proč je stigma hlavní překážkou léčby a jak najít účinnou terapii.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/socialni-dovednosti-u-socialni-fobie-jak-je-trenovat-v-psychoterapiiMon, 09 Nov 26 05:33:43 +0000Sociální fobie není jen ostýchavost, ale porucha, kterou lze léčit. Zjistěte, jak funguje trénink sociálních dovedností v kognitivně-behaviorální terapii a proč je nácvik klíčový.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/self-help-pro-lehkou-depresi-a-uzkost-kdy-staci-bez-terapeutaSun, 08 Nov 26 05:34:23 +0000Praktický průvodce samopomocí při lehké depresi a úzkosti. Zjistěte, jaké techniky fungují, kdy použít digitální nástroje a jak poznat hranici, kdy už potřebujete terapeuta.Duševní zdraví https://psychologickecentrum.cz/sebeposkozovani-u-teenageru-pruvodce-nssi-a-lecbouSat, 07 Nov 26 05:35:14 +0000Zjistěte, co je Nehodnotící sebepoškozování (NSSI) u teenagerů, proč se objevuje a jak ho efektivně léčit. Praktické rady pro rodiče a přehled terapií.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/prevence-relapsu-po-krizi-jak-zvladnout-spoustece-a-udrzet-stabilituFri, 06 Nov 26 05:35:53 +0000Objevte, jak efektivně prevenovat relaps po krizové situaci. Zjistěte, jak fungují spouštěče, jaké techniky zvládání používají čeští terapeuti a proč je důležitá dlouhodobá podpora.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/cbt-e-pro-poruchy-prijmu-potravy-jak-funguje-strukturovana-lecbaThu, 05 Nov 26 05:33:23 +0000Poznejte CBT-E, nejúčinnější strukturovanou léčbu poruch příjmu potravy. Zjistěte, jak 20týdenní program řeší anorexii, bulimii a přežranost.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/ketaminem-asistovana-terapie-pro-ptsd-jak-funguje-a-kde-ji-ziskat-v-crWed, 04 Nov 26 05:35:50 +0000Objasňujeme, jak ketaminem asistovaná terapie pomáhá lidem s rezistentním PTSD. Zjistěte, jak probíhá léčba, kolik stojí a proč je Česko v této oblasti evropským lídrem.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/psychoterapie-a-neuroveda-jak-mozek-meni-strukturu-pri-terapiiTue, 03 Nov 26 05:32:08 +0000Zjistěte, jak psychoterapie fyzicky mění strukturu vašeho mozku. Přehled neurobiologických mechanismů, role amygdaly a praktické dopady pro léčbu úzkostí a traumatu.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/jak-vysvetlit-adhd-okoli-psychoedukace-pro-rodinu-a-uciteleMon, 02 Nov 26 05:31:53 +0000Jak vysvětlit ADHD okolí? Psychoedukace pro rodinu a učitele je klíčová pro úspěšnou léčbu. Zjistěte, jak překonat stigma, používat metafory a získat podporu školy i prarodičů.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/jak-najit-psychoterapeuta-v-cizim-jazyce-pruvodce-pro-expaty-a-cizinceSun, 01 Nov 26 05:35:41 +0000Kompletní průvodce hledáním psychoterapeuta v cizím jazyce (angličtina, ruština a další). Informace o cenách, kvalifikaci a praktické tipy pro expaty v ČR.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/jak-vybrat-psychoterapeuta-na-zaklade-doporuceni-lekare-pruvodce-pro-klientySat, 31 Oct 26 05:36:04 +0000Nevíte, jak vybrat psychoterapeuta? Poradíme, jak efektivně využít doporučení od lékaře, ověřit kvalifikaci a najít odborníka, který vám bude sedět.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/jak-dlouho-trva-lecba-ptsd-realisticke-casove-ramce-a-faze-terapieFri, 30 Oct 26 05:30:03 +0000Zjistěte realistické časové rámce léčby PTSD. Od prvních úlev po 2 měsících po kompletní zpracování za 1-2 roky. Porovnání KBT, EMDR a faktory ovlivňující délku terapie.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kognitivne-behavioralni-terapie-pro-depresi-proc-je-metoda-prvni-volbyThu, 29 Oct 26 05:34:00 +0000Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je v ČR metodou první volby pro léčbu deprese. Naučte se, jak funguje, proč je účinnější než samotné poradenství a na co si dát pozor při jejím výběru.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/online-terapie-vs.-osobni-co-rikaji-vedci-o-ucinnostiWed, 28 Oct 26 05:30:02 +0000Obáváte se, že online terapie bude méně účinná než osobní? Nové výzkumy ukazují opak. Zjistěte, kdy je videohovor s terapeutem dokonce výhodnější a pro koho je osobní kontakt stále nutností.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kdyz-terapie-stagnuje-jak-identifikovat-a-prekonat-bariery-v-psychoterapiiTue, 27 Oct 26 05:36:25 +0000Terapie se zasekla? Objevte hlavní bariéry psychoterapie, od vnitřní rezistence po systémové překážky, a zjistěte, jak je efektivně překonat pro lepší duševní zdraví.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kolektivni-trauma-jak-lecit-rany-valky-a-katastrofMon, 26 Oct 26 05:30:03 +0000Kolektivní trauma je sdílená zkušenost, která mění společnost. Zjistěte, jak se liší od PTSD, jaké jsou fáze uzdravení a proč je透明ní komunikace klíčová pro překonání následků válek a katastrof.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kognitivni-omyly-u-poruch-prijmu-potravy-jak-funguje-restrukturalizace-v-kbtSun, 25 Oct 26 05:36:03 +0000Objevte, jak kognitivní omyly zkreslují vnímání těla a jídla u poruch příjmu potravy. Zjistěte, jak kognitivně behaviorální terapie (KBT) pomocí restrukturalizace myšlení a behaviorálních experimentů pomáhá překonat tyto mentální pasti a obnovit zdravý vztah k jídlu.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kdy-vyhledat-krizovou-pomoc-pri-depresi-a-uzkosti-signaly-a-kontaktySat, 24 Oct 26 05:36:23 +0000Zjistěte, kdy je čas vyhledat krizovou pomoc při depresi a úzkosti. Přehled varovných signálů, rozdíl mezi krizovou intervencí a terapií a konkrétní kontakty na linky a centra v ČR.Duševní zdraví https://psychologickecentrum.cz/poruchy-osobnosti-a-riziko-sebevrazdy-jak-funguji-krizove-planyFri, 23 Oct 26 05:38:12 +0000Poruchy osobnosti zvyšují riziko sebevraždy až 6x. Zjistěte, proč je hraniční porucha nejrizikovější a jak efektivní krizový plán může zachránit život.Duševní zdraví https://psychologickecentrum.cz/komunikace-v-paru-jak-terapie-pomaha-mluvit-spolu-konstruktivneThu, 22 Oct 26 05:34:13 +0000Zjistěte, jak párová terapie pomáhá překonat komunikační bariéry. Poznejte metody Gottmana a EFT, které obnovují citové spojení a mění hádky v konstruktivní dialog.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/terapie-v-anglictine-online-pruvodce-hledanim-terapeuta-v-crWed, 21 Oct 26 05:34:53 +0000Hledáte terapii v angličtině online v ČR? Průvodce pro expaty: ceny, kvalifikace, tipy na hledání a srovnání poskytovatelů.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/grounding-techniky-pro-ptsd-jak-se-uzemnit-pri-spoustecichTue, 20 Oct 26 05:36:41 +0000Trápí vás úzkostné stavy nebo flashbacky spojené s traumatem? Objevte efektivní grounding techniky, které vás okamžitě vrátí do reality. Naučte se metodu 5-4-3-2-1 a další osvědčené metody uzemnění.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/trauma-a-poruchy-prijmu-potravy-jak-podkladove-faktory-ovlivnuji-terapiiMon, 19 Oct 26 05:30:02 +0000Zjistěte, jak trauma ovlivňuje vznik a léčbu poruch příjmu potravy. Přehled podkladových faktorů, role EMDR terapie a praktické tipy pro efektivní uzdravení.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/stimming-a-sebestimulace-u-pas-proc-ji-nepotlacovat-a-jak-s-ni-pracovatSun, 18 Oct 26 05:33:47 +0000Zjistěte, proč moderní terapie nedoporučuje potlačovat stimming u autismu. Poznejte funkční význam sebestimulace a praktické strategie pro její regulaci.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/online-vs.-osobni-terapie-pruvodce-vyberem-formatu-psychoterapieSat, 17 Oct 26 05:32:01 +0000Rozhodujete se mezi online a osobní psychoterapií? Porovnáváme účinnost, náklady a psychologii obou přístupů. Zjistěte, který formát pomůže právě vám.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/fyzicka-aktivita-pro-adhd-jak-pohyb-pomaha-v-psychoterapiiFri, 16 Oct 26 05:30:47 +0000Zjistěte, jak fyzická aktivita ovlivňuje ADHD a proč je klíčová pro psychoterapii. Poznejte neurologické mechanismy, konkrétní doporučení a role rodiny.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/krizova-intervence-u-deti-prakticke-postupy-pro-rodice-a-skolyThu, 15 Oct 26 05:33:11 +0000Kompletní průvodce krizovou intervencí pro rodiče a pedagogy. Zjistěte, jak rozpoznat akutní krizi u dětí a dospívajících, jaké jsou specifické postupy pro různé věkové skupiny a kam se v ČR obrátit o pomoc.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/adhd-v-dospelosti-jak-poznat-pozdni-diagnozu-a-co-delat-dalWed, 14 Oct 26 05:33:03 +0000Trápí vás zapomnětlivost a chaos? Pozdní diagnóza ADHD u dospělých je v ČR stále častější. Zjistěte, jak poznat příznaky, jak probíhá diagnostika a jaké jsou možnosti léčby.Duševní zdraví https://psychologickecentrum.cz/uvodni-anamneza-v-psychoterapii-co-se-terapeut-pta-a-procTue, 13 Oct 26 05:31:48 +0000Zjistěte, jak probíhá úvodní anamnéza v psychoterapii. Přehled otázek, struktur a tipů pro první schůzku s terapeutem.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/kompulzivni-cviceni-pri-poruchach-prijmu-potravy-jak-s-nim-pracuje-psychoterapieMon, 12 Oct 26 05:33:07 +0000Kompulzivní cvičení postihuje až 72 % pacientů s poruchami příjmu potravy a komplikuje léčbu. Zjistěte, jak kognitivně-behaviorální terapie pomáhá obnovit zdravý vztah k pohybu.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/bezpecne-sdileni-materialu-v-online-terapii-prakticky-pruvodceSun, 11 Oct 26 05:33:22 +0000Průvodce bezpečným sdílením domácích úkolů a materiálů v online terapii. Zjistěte, jaké nástroje chrání vaše soukromí, jak poznat zabezpečené kanály a na co se ptát terapeuta.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/hranice-a-bezpeci-v-terapii-traumatu-jak-budovat-duveru-krok-za-krokemSat, 10 Oct 26 05:31:41 +0000Objevte, proč jsou hranice a bezpečí klíčové pro úspěšnou terapii traumatu. Přečtěte si praktické rady, jak budovat důvěru s terapeutem a vyhnout se retramatizaci.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/internal-family-systems-ifs-jak-pracovat-s-castmi-osobnostiFri, 09 Oct 26 05:33:14 +0000Objevte metodu Internal Family Systems (IFS), která vnímá lidskou mysl jako rodinu různých částí. Zjistěte, jak pracovat s ochránci a exily, najít své jádrové Self a dosáhnout vnitřní harmonie prostřednictvím této moderní psychoterapie.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/dlouhodoba-vs.-kratkodoba-terapie-financni-planovani-lecbyThu, 08 Oct 26 05:31:39 +0000Rozhodnutí mezi krátkodobou a dlouhodobou terapií často závisí na rozpočtu. Porovnáváme náklady, efektivitu a finanční plánování léčby.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/splatky-psychoterapie-jak-se-domluvit-na-cene-u-soukromeho-terapeutaWed, 07 Oct 26 05:32:40 +0000Objevte, jak se domluvit na splátkách psychoterapie u soukromých terapeutů. Přinášíme tipy, jak efektivně komunikovat o ceně, jaké modely splácení existují a na co si dát pozor.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/generalizovana-uzkostna-porucha-gad-psychoterapie-jako-klic-k-uzdraveniTue, 06 Oct 26 05:35:07 +0000Trápí vás neustálé obavy bez jasného důvodu? Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) se dá účinně léčit psychoterapií, zejména kognitivně-behaviorální terapií (KBT). Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a proč je často lepší než samotné léky.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/prvni-sezeni-u-terapeuta-co-cekat-a-jak-se-pripravitMon, 05 Oct 26 05:32:26 +0000Chystáte se poprvé k psychoterapeutovi? Přečtěte si, co vás čeká na první schůzce, kolik stojí terapie v ČR a jak překonat počáteční nervozitu.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/agorafobie-jak-psychoterapie-pomaha-prekonat-strach-z-otevrenych-prostorSun, 04 Oct 26 05:36:19 +0000Trápí vás agorafobie a strach z otevřených prostor? Zjistěte, jak kognitivně behaviorální terapie a expoziční metody pomáhají překonat úzkost. Informace o léčbě, cenách a nových trendech v ČR.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/spolecne-faktory-psychoterapie-co-skutecne-funguje-napric-vsemi-pristupySat, 03 Oct 26 05:36:22 +0000Objevte, co spojuje všechny psychoterapeutické směry. Článek vysvětluje koncept společných faktorů, jako je terapeutický vztah, katarze a kognitivní vhled, které jsou klíčové pro úspěch terapie bez ohledu na zvolenou metodu.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/pracovni-listy-v-terapii-jak-je-cist-a-efektivne-vyuzivatFri, 02 Oct 26 05:46:12 +0000Objevte, jak efektivně využívat pracovní listy v terapii. Přestaňte je brát jako školní úkol a naučte se z nich číst své emoční vzorce. Praktické tipy pro klienty.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/terapeuticka-neutralita-a-hranice-pravidla-bezpecne-psychoterapieThu, 01 Oct 26 05:37:06 +0000Zjistěte, co jsou terapeutické hranice a neutralita. Přehled pravidel, etických limitů a rozdílů mezi terapeutickými směry pro bezpečnou psychoterapii.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/chronicka-anorexie-jak-psychoterapie-pomaha-pri-dlouhodobe-poruche-prijmu-potravyWed, 30 Sep 26 07:17:03 +0000Chronická mentální anorexie je závažná porucha příjmu potravy, která vyžaduje specifický terapeutický přístup. Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá překonat dlouhodobé návyky a strach z jídla.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/parova-terapie-jak-psychoterapie-pomaha-obnovit-vztahTue, 29 Sep 26 05:35:13 +0000Párová terapie není o hledání viníka, ale o vytvoření bezpečného prostoru pro dialog. Zjistěte, jak psychoterapie pomáhá obnovit komunikaci, řešit krize a posílit vztah.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/psychoterapie-ve-zdravotnictvi-vs.-mimo-nej-pruvodce-rozdily-a-novou-legislativou-2026Mon, 28 Sep 26 05:33:58 +0000Rozdíl mezi psychoterapií ve zdravotnictví a mimo něj se v ČR mění. Přehled legislativních změn z roku 2025, kritéria kvality a rady pro výběr terapeuta.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/integrativni-psychoterapie-jak-funguje-kombinace-pristupu-na-miruSun, 27 Sep 26 05:36:37 +0000Objevte, jak integrativní psychoterapie spojuje různé terapeutické směry pro vytvoření léčby šité na míru. Tento přístup bere v úvahu vaše tělo, mysl i emoce, aby poskytl efektivní pomoc tam, kde jedna metoda nestačí.Psychologie a léčba https://psychologickecentrum.cz/prechod-na-stredni-skolu-jak-terapeuticka-podpora-usnadnuje-adaptaciSat, 26 Sep 26 05:32:02 +0000Přechod na střední školu je pro teenagery náročná změna. Zjistěte, jak terapeutická podpora, PPP a školní psychologové pomáhají s adaptací, stresem a novými nároky.Psychologie a léčba