2026-08-16T05:34:27+00:00https://psychologickecentrum.cz/Chloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Skupinové tréninky sociálních dovedností pomáhají dětem překonávat komunikační bariéry. Zjistěte, jak fungují, kolik stojí a jak vybrat správné centrum v ČR.

2026-08-16T05:34:27+00:002026-08-16T05:34:27+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Zjistěte, jak skutečně probíhá terapeutické sezení: od prvního setkání až po konkrétní metody. Přečtěte si o cenách, typech terapií a tom, co očekávat.

2026-08-15T05:35:13+00:002026-08-15T05:35:13+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Důkladný průvodce technickou přípravou na online terapii. Zjistěte, jak nastavit kameru, mikrofon a internet, abyste se vyhli rušivým problémům a mohli se plně soustředit na svou psychickou pohodu.

2026-08-14T05:33:27+00:002026-08-14T05:33:27+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Poradíme vám, jak rychle reagovat na výpadek internetu během online terapie. Naučte se restartovat router, přepínat na mobilní data a komunikovat s terapeutem v krizové situaci.

2026-08-13T05:34:21+00:002026-08-13T05:34:21+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Lidé s autismem touží po lásce stejně jako my. Odhalíme myty o necitlivosti, vysvětlíme, jak se liší projevování citů na spektru, a poradíme, jak může terapie pomoci vašemu vztahu fungovat lépe.

2026-08-12T05:33:49+00:002026-08-12T05:33:49+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Nevíte, zda vyhledat psychiatra, psychologa nebo terapeuta? Tento průvodce vysvětluje rozdíly ve vzdělání, kompetencích a financování služeb v ČR. Naučte se, jak vybrat správného odborníka pro vaše duševní zdraví.

2026-08-11T05:34:32+00:002026-08-11T05:34:32+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak upravit mindfulness pro autistické klienty? Naučte se konkrétní techniky, které respektují senzorické potřeby PAS a pomáhají s emoční regulací bez abstraktních metafor.

2026-08-10T05:33:53+00:002026-08-10T05:33:53+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Porozumět rozdílu mezi koučinkem a psychoterapií je klíčové pro vaše duševní zdraví. Článek vysvětluje rozdíly v cílech, etice a kompetencích, aby vám pomohl vybrat správnou formu pomoci.

2026-08-09T05:35:22+00:002026-08-09T05:35:22+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak účinně léčit narcistickou poruchu osobnosti psychoterapií? Přečtěte si o metodách KBT, schémové terapii, realistických výsledcích a cenách péče v ČR.

2026-08-08T05:32:35+00:002026-08-08T05:32:35+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak využít Benefit Plus na psychoterapii? Návod k použití, srovnání platforem MúzaLife a Mindwell, ceny a tipy pro zaměstnance.

2026-08-07T05:32:52+00:002026-08-07T05:32:52+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Duální diagnóza spojuje závislost a psychickou poruchu. Integrovaná léčba v Bohnicích zvyšuje šanci na remisi na 45 %. Zjistěte, proč selhává tradiční přístup a jak vypadá moderní péče.

2026-08-06T05:34:36+00:002026-08-06T05:34:36+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Online párová a rodinná terapie nabízá flexibilní řešení vztahových krizí. Zjistěte specifika práce s více lidmi na dálku, výhody, nevýhody a etické aspekty této moderní formy psychoterapie v ČR.

2026-08-05T05:34:29+00:002026-08-05T05:34:29+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Uvažujete o změně terapeuta? Dozvědět se, jak rozpoznat nesoulad, jak eticky ukončit spolupráci a kde najít vhodnější odborníka v ČR. Praktický průvodce pro vaše duševní zdraví.

2026-08-04T05:35:52+00:002026-08-04T05:35:52+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Rodinná a systémová terapie nenahlíží na problém jako na chybu jednotlivce, ale jako na výsledek narušené dynamiky vztahů. Zjistěte, jak funguje homeostáza rodiny, proč se symptomy opakují a jaké techniky terapeuti používají k přerušení negativních cyklů.

2026-08-03T05:34:50+00:002026-08-03T05:34:50+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Porovnáváme farmakologickou a behaviorální léčbu ADHD. Jak fungují léky jako methylfenidát versus terapie? Co říká studie MTA a jak vybrat správný přístup pro dítě či dospělého?

2026-08-02T05:33:25+00:002026-08-02T05:33:25+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Poruchy osobnosti vážně komplikují práci a studium. Tento článek vysvětluje, jaké terapeutické strategie, jako je DBT a KBT, pomáhají obnovit funkčnost a stabilitu v profesním životě.

2026-08-01T05:32:54+00:002026-08-01T05:32:54+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Schizoidní porucha osobnosti znamená hlubokou emoční odtažitost. Přečtěte si, jak psychoterapie pomáhá překonat izolaci, které metody fungují a co mohou očekávat pacienti i jejich rodiny.

2026-07-31T05:34:56+00:002026-07-31T05:34:56+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Naučte se plánovat finance na psychoterapii. Využijte příspěvek ZPMVČR 5 000 Kč, levná Centra duševního zdraví a tipy na úsporu. Konkrétní kalkulace pro rok 2026.

2026-07-30T05:35:33+00:002026-07-30T05:35:33+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Arteterapie využívá výtvarné umění k léčbě psychiky. Zjistěte, jak proces tvorby bez tlaku na estetiku pomáhá zpracovat trauma, snížit úzkost a poznat sebe sama.

2026-07-29T05:33:02+00:002026-07-29T05:33:02+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Komplexní průvodce psychoterapeutickou léčbou PTSD. Porovnáváme KBT, EMDR a farmakologii. Zjistěte, jak zpracovat trauma a obnovit kvalitu života.

2026-07-28T05:32:55+00:002026-07-28T05:32:55+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Zkoumáme peer mentoring pro dospívající s autismem v ČR. Jak funguje podpora mezi vrstevníky, co nabízejí organizace jako NAUTIS a jak vytvořit vlastní mentorský vztah.

2026-07-27T05:32:48+00:002026-07-27T05:32:48+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Naučte se budovat všímavý pohyb pomocí jógy a jemného cvičení pro uzdravování poruch příjmu potravy. Obnovte důvěru ve své tělo.

2026-07-26T05:34:40+00:002026-07-26T05:34:40+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Akutní stresová reakce je přechodný stav po traumatu. Krizová intervence v prvních 72 hodinách může snížit riziko PTSD o 65%. Zjistěte, jak poznat příznaky, kde najít pomoc v ČR a jak probíhá sedmifázová pomoc.

2026-07-25T05:34:20+00:002026-07-25T05:34:20+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Rozhodněte se správně: noční děsy a noční můry u dětí jsou odlišné poruchy. Naučte se rozlišovat příznaky, aplikovat správnou rodičovskou intervenci a využít terapeutické metody jako IRT a programovaná probuzení pro klidný spánek.

2026-07-24T05:32:20+00:002026-07-24T05:32:20+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Finanční stres ničí vztahy. Párová terapie zaměřená na peníze pomáhá překonat konflikty, obnovit důvěru a naučit se komunikovat o financích bez hádek. Zjistěte, jak funguje.

2026-07-23T05:31:32+00:002026-07-23T05:31:32+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Hledáte příspěvek na terapii? Přečtěte si, kde žádat o úhradu, jak fungují Centra duševního zdraví a proč přímá stipendia neexistují. Praktický průvodce financováním péče o duševní zdraví v ČR.

2026-07-22T05:31:21+00:002026-07-22T05:31:21+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Nevíte, zda psychoterapie funguje? Naučte se rozpoznat 7 konkrétních znaků pokroku, od emočního odstupu po fyzickou úlevu. Přečtěte si, jak měřit úspěch a co dělat při stagnaci.

2026-07-21T05:33:40+00:002026-07-21T05:33:40+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Zdravotní úzkost, známá jako hypochondrie, paralyzuje život strachem z nemocí. Jak kognitivně-behaviorální terapie pomáhá přerušit cykel paniky a navrátit klid?

2026-07-20T05:32:34+00:002026-07-20T05:32:34+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Komplexní přehled psychoterapeutické léčby alkoholismu v ČR. Porovnáváme přístupy, fáze terapie, ceny a úspěšnost. Jak funguje nedirektivní terapie a jaké jsou šance na abstinenci?

2026-07-19T05:36:29+00:002026-07-19T05:36:29+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Poporodní deprese postihuje 10-15 % žen. Naučte se rozlišit blues od deprese, poznat varovné signály a najít efektivní psychoterapii v ČR.

2026-07-18T05:34:37+00:002026-07-18T05:34:37+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak poznat kvalifikovaného psychoterapeuta v ČR? Dozvíte se o nutnosti magisterského titulu, atestace a komplexního výcviku. Přehled nového třístupňového modelu péče a tipy pro výběr.

2026-07-17T05:47:02+00:002026-07-17T05:47:02+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Propojení somatoterapie a psychoterapie v léčbě psychosomatických poruch. Jak bio-psycho-sociální model pomáhá při chronických bolestech, stresu a funkčních poruchách.

2026-07-16T05:37:37+00:002026-07-16T05:37:37+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Porovnáváme arteterapii a muzikoterapii. Zjistěte, kdy více pomáhá kresba a kdy hudba, a jak vybrat správnou metodu pro vaše duševní zdraví.

2026-07-15T05:40:42+00:002026-07-15T05:40:42+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Online párová terapie je efektivní alternativa k prezenčnímu setkávání. Zjistěte, jak fungují modely společného či odděleného připojení, které metody jako EFT nebo Gottmanova metoda se osvědčily a jak si vybrat kvalitního terapeuta v ČR.

2026-07-14T05:31:27+00:002026-07-14T05:31:27+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Komplexní průvodce psychoterapeutickou léčbou mentální bulimie. Zjistěte, jak funguje KBT, IPT a další metody v českém systému péče a jak překonat cyklus přejídání a zvracení.

2026-07-13T05:31:38+00:002026-07-13T05:31:38+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Naučte se tvořit vlastní plán pro zvládání úzkosti doma. Krok za krokem s dechovými cvičeními, rutinami a tipy od expertů.

2026-07-12T05:32:19+00:002026-07-12T05:32:19+00:00Duševní zdravíChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Kompletní průvodce psychoterapií pro Aspergerův syndrom a high-functioning autismus. Porovnáváme KBT, SST a ABA, odhalujeme pasti maskování a radíme, kde najít terapeuta v ČR.

2026-07-11T05:33:13+00:002026-07-11T05:33:13+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak funguje psychoterapie pro lidi s Aspergerovým syndromem? Porovnáváme KBT, ABA a sociální trénink, rozebíráme ceny v ČR a tipy na výběr terapeuta.

2026-07-11T05:33:13+00:002026-07-11T05:33:13+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak efektivně vést rozhovor o bezpečí v terapii? Článek popisuje fáze, techniky a etické dohody potřebné pro budování důvěry a prevenci krizí.

2026-07-10T05:30:02+00:002026-07-10T05:30:02+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak psychoterapie pomáhá při rozchodu, ztrátě a vyhoření? Přečtěte si o krizové intervenci, cenách terapií v ČR a tipích, jak vybrat správného odborníka.

2026-07-09T05:33:18+00:002026-07-09T05:33:18+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak pochopit rigiditu a rutiny u autismu a bezpečně rozvíjet flexibilitu v myšlení. Praktické tipy, vizualizace a strategie pro rodiče i dospělé.

2026-07-08T05:33:23+00:002026-07-08T05:33:23+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Objevte Adlerovskou psychoterapii, která vás učí brát život do vlastních rukou. Přečtěte si o životním stylu, sociálním zájmu a tom, jak překonat pocit méněcennosti.

2026-07-07T05:32:25+00:002026-07-07T05:32:25+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak si před výběrem psychoterapeuta ušetřit čas a peníze? Naučte se sebereflexi, která zvýší šanci na úspěch terapie o 42 % a zkrátí její délku napůl.

2026-07-06T05:39:50+00:002026-07-06T05:39:50+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Rozbor komorbidity u poruch osobnosti: jak se prolínají deprese, úzkost a závislosti. Přehled diagnostiky, vlivu na léčbu a důležitost integrovaného přístupu v české praxi.

2026-07-05T05:31:35+00:002026-07-05T05:31:35+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Zjistěte, jak funguje mlčenlivost v české psychoterapii. Článek vysvětluje etický kodex, výjimky z tichosti a vaše práva na ochranu soukromí.

2026-07-04T05:35:55+00:002026-07-04T05:35:55+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Transpersonální psychoterapie pracuje s nevšedními stavy vědomí k uzdravení hlubokých traumat. Zjistěte více o holotropním dýchání, Stanislavu Grofovi a tomuto unikátním terapeutickém přístupu.

2026-07-03T05:44:33+00:002026-07-03T05:44:33+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Objevte, proč párová terapie před svatbou snižuje riziko rozvodu o 41 %. Praktický průvodce cenami, metodami a tím, jak připravit vztah na skutečný život.

2026-07-01T05:30:03+00:002026-07-01T05:30:03+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Naučte se praktické dovednosti z DBT pro regulaci emocí. Zjistěte, jak funguje skills training, techniky jako opačná akce a ověřování faktů, a proč je DBT účinný pro lidi s intenzivními emocemi.

2026-06-30T05:32:55+00:002026-06-30T05:32:55+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Jak řešit interpersonální problémy u poruch osobnosti? Porovnáváme závislou a hraniční poruchu a vysvětlujeme, proč je vztahová psychoterapie klíčová pro obnovu zdravých vztahů.

2026-06-29T05:33:14+00:002026-06-29T05:33:14+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/

Komplexní přehled ABA terapie pro autismus: jak funguje, vědecké důkazy, kontroverze ohledně neurodiverzity a aktuální situace v ČR včetně nákladů.

2026-06-28T05:37:58+00:002026-06-28T05:37:58+00:00Psychologie a léčbaChloe Henselhttps://psychologickecentrum.cz/author/chloe-hensel/